导语：夏天 ， 能给宝宝吃西瓜吗？超过这个年龄才可以 ， 并且要做好3件事
随着气温升高 ， 这个夏天越来越热了 ， 几乎每天都在三十几度 ， 待在家里不动都会大汗直冒 ， 热得人心烦气躁 ， 总想吃点冰凉的食物解暑热 。 西瓜甜甜的、凉凉的 ， 谁见了都爱吃 ， 小宝宝也不例外 ， 但是夏天 ， 能给宝宝吃西瓜吗？

文章图片
有人认为只要宝宝开始吃辅食了 ， 就可以吃西瓜了 ， 也有人想给宝宝吃 ， 但又不敢给 ， 特别的纠结 ， 不知道你是怎么做的？
西瓜是夏天里的解暑神器 ， 但它毕竟是凉性的 ， 如果一次吃太多 ， 很容易引起脾胃不适 ， 出现腹痛等情况 。
所以给宝宝吃西瓜还是要谨慎一些为好 ， 切不可毫无顾忌 ， 当心伤了宝宝的身体 。

文章图片
如果给宝宝吃西瓜 ， 注意：超过这个年龄才可以 ， 并且要做好3件事！
首先弄清楚宝宝多大时可以吃西瓜
当宝宝不足六个月时 ， 他每天只能喝奶 ， 连辅食都不能吃 ， 更不能吃西瓜 ， 这是因为六个月前的宝宝 ， 他的消化能力不够好 ， 肠胃还非常脆弱 ， 还不能吃奶以外的任何食物 。 所以宝宝不足六个月时 ， 不要着急给他品尝西瓜 。

文章图片
当宝宝长到六个月到一岁之间时 ， 可以吃辅食了 ， 但也不能急于吃西瓜 。 这是因为这个阶段内的宝宝 ， 他还在慢慢地适应各种新辅食 ， 如果这个时候给他吃西瓜 ， 会严重影响宝宝的口味 ，
一岁内的宝宝不能吃盐吃糖 ， 所有食物都是原汁原味 ， 而西瓜内的糖分很高 ， 吃起来很甜 ， 那么吃了西瓜 ， 宝宝会觉得其它食物很难吃 。
一旦不好好吃辅食了 ， 营养摄入不够 ， 会影响各方面的发育 ， 将来也容易出现挑食的情况 。
所以宝宝在6个月-1岁这个阶段内 ， 最好不要轻易给西瓜 。

文章图片
综合以上可以得出一个结论 ， 想要给宝宝吃西瓜 ， 最好到宝宝吃辅食很不错的时候 ， 至少等到超过1岁才可以 ， 如果宝宝吃辅食的能力比较差 ， 还可以适当推迟吃西瓜的时间 。
再来看看需要做好哪三件事？

文章图片
第一件事：不要给宝宝吃太冰的西瓜
我们买西瓜时 ， 基本上都会直接买一整个 ， 但这么大的西瓜 ， 不可能一次性吃完 ， 多半会留下一些 ， 而剩下的这些西瓜 ， 只能放进冰箱冷藏 ， 想吃的时候再取出来 。
特别热的时候 ， 吃些冷藏的西瓜特别过瘾 ， 但这种西瓜最好不要给宝宝吃 ， 小心伤了脾胃 ， 一旦脾胃受损就麻烦了 。
我们应该将冷藏西瓜提前拿出来 ， 也可以放在清水中回温 ， 等到不冰的时候再给宝宝吃 。

文章图片
第二件事：不要将西瓜榨成汁给宝宝喝
有些家长觉得给宝宝吃整块西瓜太麻烦 ， 还是打成汁最方便 ， 免得一块块吃 ， 不用吐籽 ， 不怕啃不干净 。
这样做其实并不好 ， 因为西瓜打成果汁后 ， 会破坏掉一部分营养 ， 而且经常喝果汁 ， 宝宝会越来越喜欢 ， 喝多了容易长龋齿 。
所以还是给宝宝直接吃的好 ， 可以切成比较小的块 ， 方便宝宝去咬 。

文章图片
【夏天，能给宝宝吃西瓜吗？超过这个年龄才可以，并且要做好3件事