缓解孕妇剧吐方法

1.有什么方法减轻孕妇呕吐？

文章插图
孕妇呕吐建议使用以下药膳食疗.公丁香炖雪梨　：　大雪梨1个其上切1个正方形小孔。公丁香4粒擦干，打碎呈粗末后，塞入雪梨孔封好，碗盛，文火隔沸水炖1小时。去雪梨皮后，吃雪梨、丁香。功能暖胃止呕。主治脾胃虚寒型妊娠呕吐；症见妊娠期间，恶心呕吐，口淡流涎，食少腹胀。甘蔗生姜饮　：　甘蔗汁、鲜生姜汁各10毫升混合后分次慢饮，每隔片刻呷服少许。
功能健脾胃，止吐。主治脾胃虚弱型妊娠剧吐。
猪肚1个切小块，与白术30克、生姜少许煎取汁，入粳米100克合煮为粥，粥成入食盐调味食。
1～2次/周。功能健脾安胎止呕。主治素有脾虚，妊娠期呕吐剧烈者；症见平素食欲不佳，妊娠早孕反应出现早，早晨起床后呕吐较剧烈，呕吐清水或呕吐胃容物，食入即吐。白术鲫鱼粥：
白术10克放锅中水煎取汁。
鲫鱼30～60克与粳米30克煮成粥，入药汁和匀，调盐或糖。食粥，1次/日，连服3～5日。功能健牌和胃安胎。主治脾胃虚弱型妊娠剧吐；症见呕吐胃容物，食入即吐，早晨呕吐甚于下午，食欲不佳。白糖米醋蛋：
米醋60毫升煮沸，入白糖30克调溶，磕入鸡蛋1个，熟后全部服食。
2次/日。功能健胃止呕。主治脾胃虚弱型妊娠剧吐。
2.孕妇呕吐最好的解决方法
呕吐！怎么办？
早期孕妇的妊娠反应十分厉害，六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历。突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈。多数女性在怀孕6周以上时，会出现恶心、呕吐，一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降，偶有恶心，范吐；少数人症状明显，吃什么吐什么，不吃也吐，呕吐也不限于早晨，而且嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。
怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。当然，那些吐得特别厉害，吃什么吐什么的孕妇，代谢变得紊乱，就需要去医院加以治疗，必要时要住院输液。
对策
保证充足的睡眠。孕吐会影响食欲，所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃，不必刻意多吃或少吃什么。柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。
提醒：
上班的孕妈咪，在办公室、在路上可能会突然感到要吐，这难免使我们狼狈不堪。我们需事先做好准备。平时随身携带毛巾和漱口用品，上下班时注意沿途的公用设施，计算去卫生间的最快路程。如果你还没有把怀孕的事告诉老板，那么要想好一个比较有说服力的理由。另外，你需要做一个有弹性的时间表，估计一下自己的承受力和可能遇到的困难，把工作安排好。
疲倦嗜睡
怀孕初期，准妈妈容易感到疲倦，常常会想睡觉。在早孕阶段，许多女性会出现浑身乏力、疲倦，或没有兴趣做事情，整天昏昏欲睡，提不起精神。这是早孕期的正常反应之一，怀孕3个月后会自然好转。
对策
保证充足的睡眠。想要休息的时候就尽量休息，不要勉强自己
尿频，正常吗
刚怀孕的时候，老是想上厕所，总觉得尿不干净，这，正常吗？许多孕妇在刚开始怀孕的时候出现尿频现象。怀孕前3个月，子宫在骨盆腔中渐渐长大，压迫到膀胱，从而使准妈咪一直产生尿意。到了怀孕中期，子宫会往上抬到腹腔，尿频的现象就会得到改善。但到了怀孕末期，尿频现象会再度出现。