【黑豆有助于怀孕吗】 目前很多论坛里正流行的一种民间偏方:黑豆助孕法 。黑豆是否真的有此效果呢?让我们来听听专家怎么说 。
“黑豆可以补充雌激素、让子宫内膜增厚 , 有助于怀孕 。”这就是今日网上盛传一种黑豆助孕法 。黑豆是否真的有此效果呢?
黑豆 , 性平 , 味甘 , 营养价值极高 , 含有丰富的优质蛋白质、脂肪、碳水化合物 , 还有钙、磷、铁等矿物质、胡萝卜素、及维生素B1、B2、B12等人体所需的各种营养素 。对于性格不完全、心态不平衡、亦癫亦痴之人功效尤为显著 , 对病后体弱者有良好的滋补作用 。黑豆入肾经 , 具有滋肾补肾、补血明目之功能 。经常食用黑豆 , 对肾虚体弱、腰痛膝软、身面浮肿、风湿痹病、关节不利、痈肿疮毒等症有良好的防治作用 。李时珍在《本草纲目》中说:“久食黑豆 , 好颜色 , 变白不老 。”可见黑豆还有长肌肤、益颜色、健体延年之功效 , 久食能使肌细肤白 。
中医上 , 黑豆被认为对月经不调有效果 , 而且有安胎作用 , 孕妇常吃 , 有益身体 。
所以说久食黑豆 , 男女老少咸宜 , 体健体弱者均受益终身 。
但专家提醒 , 黑豆助孕只是民间偏方 , 临床上并无相关应用 , 而且作用未得到证实 。如果真的是缺乏雌激素而造成不孕 , 不要一味依赖黑豆 , 还是要尽早就医 。
目前很多论坛里正流行的一种民间偏方:建议如果想怀孕的女性 , 可以将若干黑豆用清水浸泡12小时左右 , 然后用清水煮至熟透并少放一点盐 。从生理期结束后第一天起 , 每天吃47颗 , 连吃6天 。很多女性纷纷跟帖回应 , 交流自己吃黑豆后的体会与变化 , 有的说效果很好 , 有的则说没有什么感觉 。
对此 , 临床上从来不采取让患者服用黑豆帮助怀孕的办法 , 这个办法的效果也没有经过科学验证 , 从营养学角度 , 黑豆含有植物雌激素 , 但其他豆类如黄豆也同样含有 , 健康人群适当食用 , 可能有补充雌激素的作用 , 但怀孕并非是光靠雌激素 , 而且吃黑豆所补充的量并一定合适 , 如果大量摄入 , 也许还会引起生理周期异常等反作用 。提醒不论是健康人群、还是诊断出有不孕因素的患者 , 都不能把助孕的希望寄托在黑豆上 。
如果是健康人群 , 适当吃点黑豆有保健作用 , 倒也无妨;但如果是雌激素偏低、子宫内膜异常的患者 , 一定要及时就医 , 通过药物、打针等正常途径进行治疗 , 否则可能贻误病情 。
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