细数月经量少发黑的原因揭秘经量少颜色发黑的护理方法

月经是女性正常的生理现象，不过随着生活节奏的加快，工作压力的增大，及很多外在因素的影响，会导致女性月经方面的疾病越来越高发，就比如月经量少发黑的症状，其中很多女性都有过这样的症状，只是她们还没有引起注意罢了。
那么，为什么会出现月经量少发黑的症状呢？导致女性月经量少发黑的原因有哪些？下面快随我们一起来学习下吧，本文将会告诉你月经量少发黑的原因，及月经量少颜色发黑的护理方法。

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月经量少发黑的原因
正常的月经经血是呈暗红色，略带点粘性的。月经不调易受多种因素的影响，形成月经量少、周期不规则、经血异常变化。在平时生活中情绪的压抑、生活环境、刺激性食品、营养不良等因素都会影响月经不调。
产生一些月经疾病。现在的妇科病正随着社会的变化、工作的压力走低龄化，年轻化。而且发病率还高。经血发黑这是月经异常的表现，有可能是一些妇科炎症引起的。
月经量少发黑的原因
1、内分泌功能失调。
由于垂体功能低下，卵巢分泌雌激素不足，因而子宫内膜增生不足，内膜较薄，脱落时出血量少。
2、如果女性长时间的服用避孕药也会导致月经少发黑的症状。
【细数月经量少发黑的原因揭秘经量少颜色发黑的护理方法】3、子宫本身病变如子宫内膜发育不良，由于结核性病变摧毁了部分子宫内膜多次刮宫损伤了子宫内膜等。
4、气滞血瘀出现月经黑色。
月经先后无定，经量或多或少，颜色呈紫红，有血块，经行不畅。或伴小腹疼痛，或有胸胁、乳房，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。
5、肾虚出现月经黑色。
月经来的时候如果有腰酸，头晕，小腹冷的症状这些都是肾虚的原因。
6、血寒出现月经黑色。
经期延后，小腹冷痛，得热减轻，畏寒肢冷。苔白，脉沉紧。
月经量少颜色发黑护理方法
1、精神愉快，
避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
2、卫生，预防感染。
注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能房事。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

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月经量少发黑的原因
3、长穿的贴身衣物要经常换洗，注意自己的卫生。
4、不吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。
血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
小编的话：天哪！原来引起女性月经量少颜色发黑的因素有这么多了，老实说姐妹们生活中一定有忽略不少吧，所以，当你看到这篇文章后，一定要引起注意哦！女性月经不正常，会对生活和孕育小生命，产生很大不良影响的。以上的月经量少颜色发黑的护理方法很重要，当你有此症状时，不防试着用上面的护理方法来治疗，希望大家都能有个好的身体哦！

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