优生优育的措施包括

1.优生的主要措施是什么

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进行婚前检查和孕前检查是优生的主要措施。其中婚前检查是优生的重要内容，主要是对男女双方在结婚登记之前进行询问、身体检查，包括实验室和其他各种理化检查，以便及时发现不能结婚、生育的疾病，或其他生殖器畸形等，供当事人婚育决策时参考。当前婚前医学检查由强制转为自愿，孕前检查就变得尤为重要。此外还有：
选择最佳生育年龄和受孕时机，为胎儿各方面的发育创造人为的“天时”和“地利”的条件。
接受早孕指导，做好孕期保健，使胎儿健康地孕育生长。
遗传咨询。遗传咨询是指在生了一个异常儿之后，应该对孩子进行必要的检查，确认是否患遗传病。如果是，则要根据详细病史、家谱分析、体检及化验等明确这类疾病再现的可能性有多大，有无产前诊断的方法，然后再决定是否可以生第二胎。
开展产前诊断。在妊娠期间，用各种方法了解胎儿的情况，预测胎儿是否正常或有某些遗传病，以决定胎儿的保留与否。对个别的遗传病还可以通过新生儿筛查加以控制，如先天性甲状腺功能低下、苯丙酮尿症等。这两种遗传病如能在新生儿期及时查出，采用药物或食物治疗就可以使孩子发育正常，否则随着患儿年龄的增长会出现不可逆转的智力低下。
避免有害环境，如大气、饮水、电磁辐射以及其他化学物理因素对胎儿的危害和影响。
加强孕期营养，保持良好的精神心理状态，适当活动和锻炼，在轻松、恬静、舒适的环境里孕育胎儿。
2.优生优育的措施包括禁止______、提倡遗传咨询和______等

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禁止近亲结婚．近亲带有相同隐性遗传致病基因的可能性较大，近亲结婚所生的孩子患有遗传病的可能性较大，如近亲结婚时所生的子女中，单基因隐性遗传病的发病率比非近亲结婚要高出7.8～62.5倍；先天畸形及死产的机率比一般群体要高3～4倍．孩子智力下降，并患有许多先天性疾病如先天愚型，其危害十分显著，近亲结婚能导致胎儿畸形，孩子智力下降，并患有许多先天性疾病，这已经是被科学早就证明了的事实．
提倡遗传咨询，可以避免患有遗传病的孩子出生，使孩子健康出生．
提倡婚前进行体检．婚前体检是结婚所必须履行的手续，它也是夫妻双方婚后生活和谐幸福的保障．在婚前体检中，还可以检查出夫妻双方是否有影响优生优育的问题，防患于未然．
不提倡高龄妊娠．对女性来说，最佳怀孕年龄应在25～30岁之间，超过35岁再怀孕，同样会影响孩子的健康和智力．男性年龄可以适当高点，但也不宜太高．
禁止怀孕期滥用药物．女性怀孕期滥用药物，会直接影响体内胎儿的生长发育，有时也会造成早产、流产或死胎等现象，所以必须加以避免．确实需要用药时，也应在医生的指导下服用，切勿滥用．　提倡妊娠期拒不体检．经常定期检查身体，可以及时消除可能出现的隐患，使胎儿得到一个更好的发育环境，这对母体、胎儿都是极为重要的．