长期吃奶片影响宝宝智力和味觉


长期吃奶片影响宝宝智力和味觉

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现在市售的奶片有许多种 , 比如奶酪片、羊奶片、牛奶片、奶球、酸奶干、奶味奶酪、牛初乳奶贝和奶酥等 。这些产品五花八门 , 大都以地方特产的身份在市场上销售 。然而仔细看看配料表就会发现 , 除了“奶粉”、“白砂糖” , “植脂末”、“酸味剂”、“甜味剂”、“香精”等添加剂也赫然在列 。尤其是植脂末 , 其中含有的反式脂肪酸 , 不但不利宝宝健康 , 还会影响智力发育 。此外 , 大部分奶片都含有食用香精 , 味道较重 , 也不适合宝宝长期食用 , 否则会影响其对食品风味的正确判断力 。
【长期吃奶片影响宝宝智力和味觉】 不过 , 奶片也并非一无是处 。它富含牛奶蛋白、牛奶脂肪 , 能量也较高 , 适合宝宝在运动后 , 作为一种能量补充品来吃 。现在有一些强化维生素的奶片 , 也值得考虑 。选购奶片时 , 尽量不要买散装的 , 并仔细看配料表 , 选择不含植脂末的为好 。最好选择保质期标注清晰 , 包装完好 , 有营养标签 , 来自正规厂家的产品 。最后要注意的是 , 孩子一天吃奶片不要超过10克 , 否则不但不易消化吸收 , 还会影响正餐 。