别再问男人吃什么补精子最快 提高精子质量的食物全在这( 三 )


哈佛大学的研究者还发现 , 坚持体育锻炼的男性其精子浓度要比未锻炼的男性高出73% 。这是因为经常性的锻炼能防止自由基对精子细胞造成损害 。研究者还发现 , 与不看电视的男性相比 , 每周看电视超过20个小时的男性其精子浓度要比前者低44% 。