顺产转剖腹产，你们依然很棒

出于对孩子健康的考虑，能顺产是最好的，但迫不得已选择了剖腹产，也请不要内疚和难过。勇敢的妈妈们，你们仍然是最棒的。

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是剖腹产还是顺产，正在成为许多准妈妈的一个重要问题。
3月底，一份关于《中国宝宝抵抗力现状报告》的数据显示，国内剖腹产概率接近50% ，这个数字远超世界卫生组织设置的15%警戒线。有研究显示，剖腹产宝宝发生儿童哮喘的风险较顺产宝宝高20% 。正是出于担心剖腹产带来的风险，越来越多准妈妈希望通过自己的努力，以最自然的方式迎接孩子的到来——“不希望孩子以后身体哪里不太好，会怪罪自己是因为怕疼选择了剖腹产。
”可是，不是每一个孩子都适合顺产，期望越大，有可能失望越大。
本文安慰那些一心想自然顺产，给孩子一个更好免疫力的妈妈们，如果身体条件确实不适合剖腹产，也无需内疚。或许你会觉得这些指南大惊小怪，其实对于一个妈妈来说，这些都可能会真实发生，并且影响产后心理。
1.事情发生得猝不及防
“我以为生产过程会很顺利，因为我的身体一直都很健康。”网友Bumpie Emma说。她刚刚诞下了一个儿子。但在持续了26个小时的分娩之后，婴儿还没能顺利地产出，于是医生不得不给她注射了催产素，事情发生了急剧的变化。“我的宫缩在我反应过来之前就变得很强烈，而且婴儿的心跳频率在急剧地下降。医生说，现在最好的办法就是剖腹产，我很震惊!事情跟我想象得完全不一样!之后我才发现，原来很多朋友都有跟我相似的经历。
你该怎么做：进产房的时候，你应该抱着“事情无论如何发展，都会有一个好的结果”的态度。毕竟， “做好最坏的打算”对一个即将生产的准妈妈来说毫无益处。“我不希望女性对剖腹产产生畏惧的心理，或者认为只有顺产才是正常的。”美国伊利诺亚州医学博士Kara Driscoll说。但事先做好心理准备，了解一些可能导致剖腹产的情况也并无坏处。
你可以和产科医生聊一聊，了解你进产房后会发生的事，以更好地做好心理准备。同时你要记住，在生孩子这件事上，你没办法预测会发生什么。
如果你经历了无预期的剖腹产，那么一件很重要的事就是记住你不是个例。你可以和其他有相同经历的妈妈聊聊自己的感受。“当你的生产过程不像计划的那样顺利，你要知道你不是一个人。和你信任的朋友聊一聊，或者加入一个新手妈妈的群组，会让你对这次经历看开一些。”Driscoll博士说。
另一个方法是：“记录下你的生产故事。你可以写上很多遍，直到你回忆起这段经历不再流泪为止。”Amanda Alford建议说，她是一个头胎剖腹产，二胎顺产的健康顾问。
当你的情绪平复一些以后，你要提醒自己在怀孕的过程中和孩子出生之后，包括在将来，你都为养育孩子作了很多积极的准备。“怀孩子是9个月的事，而养育孩子是一辈子的事。”Driscoll说。
2.你因为错过了和孩子的亲密时间而感到担心或伤心