孕期护肤更重要 孕妈初冬保养为何不这样做

说起孕期的护肤问题,可能很多孕妈妈都会问:不是说,孕期最好不用化妆品,最好不要用含有化学成分的那些护肤保养品吗?据说这些对胎儿都有影响,是吗?
其实小编想要告诉咱们的孕妈妈们:不仅仅“一孕傻三年”,更恐怖的可是“一孕老十年” 。在这个看脸的世界,这就是赤裸裸的威胁 。所以,咱们的孕妈妈们,孕期护肤可是根本不能够停下来的 。

孕期护肤更重要 孕妈初冬保养为何不这样做

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尤其是在进入冬季后,孕妈的皮肤发生了明显的变化,皮肤暗黄干燥、开始长斑长痘痘……所以,爱美的准妈妈们,冬季更需要细心呵护你的肌肤了 。
初冬护肤的主题
皮肤干燥
进入冬季,天气干燥,干性皮肤的准妈更容易皮肤干燥 。除了要注意做好洁面的工作之外,同时还应该更好的做保湿的措施 。每周可以做一次保湿面膜和去角质面膜,以维持健康的肌肤新陈代谢 。
面膜推荐自制的,如水果面膜、牛奶面膜、蜂蜜面膜等,没有添加化学物质,使用更安全 。如果选择一些乳液或面霜来进行皮肤保养,则要选安全适合孕妇用的产品 。
除了护肤品,孕妈还需要多喝水,多吃新鲜的、富含维生素的水果蔬菜,从身体内部来补充水分,让肌肤从根源处得到滋润、告别干燥 。
长暗疮
有些孕妈在怀孕前并没有长痘痘,但是怀孕后却长了,很是郁闷 。这其实是很正常的情况 。
因为孕期脂腺受到激素刺激,脸部也比平常更易出油,加上孕妇妈在生活与工作上的压力又大,青春痘就会不断地冒出来 。孕妈不要涂一些祛痘的产品,建议采取科学的护肤方法,加以食疗辅助,解决暗疮问题 。
长斑
妊娠斑的出现是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加,以及大量孕激素、雌激素,致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强 。
孕期护肤更重要 孕妈初冬保养为何不这样做

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有些是可以在孕妇结束生产后自然消失的 。要让自己在产后恢复得不错,保证良好的睡眠,建议孕妈除了做日常的保养外,还要多吃含优质蛋白质、维他命B、维他命C的食品 。
妊娠纹
妊娠纹也是很多孕妈面临的问题 。平时的保养方法可以是随时擦油,。
比如一些安全的橄榄油或维生素E,尤其是腹部、臀部及大腿的上部等处,它们在孕期和产后都可使用,能有效地减缓肌肤松弛,预防或抚平妊娠纹 。此外,托腹带也可以帮助准妈咪对付妊娠纹 。
孕期综合护肤指南
初冬孕妈的皮肤比较敏感,此时要注意做好合理的护肤工作,才能让你的皮肤更加细腻光滑 。孕期的皮肤保养要注意以下几个方面:
1、孕期皮肤十分敏感,每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品(洗面乳或香皂) 。对于皮肤干燥的孕妈,洗脸的次数应相对减少,每日两次即可,若是油性皮肤,则可以适当增加清洗次数,保持皮肤干爽不油腻 。洗完后用手轻轻拍打几下,等水分半干,用温和的润肤霜均匀搽于面部 。
3、适当多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,必要时也可服用一些维生素B2、C片,以防皮肤干裂 。
4、保持室内一定的温度,最好有空气加湿器,或在室内放一盆水 。
【孕期护肤更重要 孕妈初冬保养为何不这样做】5、尽量避免吃辛辣食品、饼干和方便面,不喝浓茶和咖啡,否则会使皮肤更加干燥而无光泽 。