奶水不出来怎么办

1.奶水不通吸不出来怎么办
很多新手宝妈刚开始哺乳的时候总是遇到很多头疼的问题,其实哺乳没有那么难 。
工具/原料
催乳师
方法/步骤
1、宝宝出生之后就得让宝宝吸吮奶头,这是很关键的一步,刚开始奶水肯定不会太足,这个不用担心,只要宝宝多吸,一般都会恢复正常的 。

奶水不出来怎么办

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2、如果想要快点解决问题可以找催乳师通通乳,疏通一下就会好很多,但是也得让宝宝多吸 。
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3、很多宝妈因为奶水的问题心情总是很烦躁,婆婆嘟囔的时候很生气,自己有时候也怪自己 。不用想太多,刚开始可能有点困难,但是按照上面的方法肯定会解决的,所以心情一定要放松 。
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4、吃饭的时候也可以多吃一些下奶的食物,有的催乳师也卖通乳的中药,奶水充足宝宝能吃饱也愿意去吸吮,宝宝吃奶的时候让宝宝用舒服的姿势去吃 。
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5、如果乳房涨奶涨得跟铁圪塔似的一碰就疼,一般是宝宝吸吮太少,刚开始宝宝饭量不大,往后就好了 。实在难受可以自己用手挤出来,让宝宝多吸 。这个过程好多人都有,一般持续的时间不长,两三天,自己实在忍受不了就找催乳师帮忙 。
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注意事项
让宝宝多吸才是关键哦
自己实在想快点解决问题可以找催乳师哦,不要怕花钱,你好宝宝好才是最要紧的 。
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