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临产前准爸爸应该怎么做? 抽出时间多陪伴孕妈妈
到了孕晚期,孕妈妈随时都会有分娩的可能,所以准妈妈要尽可能的多抽出时间在家里陪伴孕妈妈 。以此同时还需要做的是,要仔细的检测胎儿的胎心,胎动,在发现有异常的情况下要及时的陪孕妈妈去就诊 。
临产前准爸爸应该怎么做? 陪孕妈妈户户外散步
可以多陪陪孕妈妈去户外散散步,聊聊天,听听音乐等 。呼吸下户外新鲜的空气,不仅有利于帮助孕妈妈调适心情,而且还可以使得胎宝宝的脑部变的更发达,同时又不会给孕妈妈带来负担 。
临产前准爸爸应该怎么做? 帮助孕妈妈做按摩
孕晚期,孕妈妈的肚子已经差不多和一个西瓜一样大小了,所以对身体上造成的不适感会变的更明显,腰,背,手,脚都会出现不同程度的酸痛感,且身体的负担也更重了 。此时准爸爸就要帮助孕妈妈做做按摩来缓解酸痛带来的不适,比如帮助孕妈妈按摩背部,腰部以及腹两侧 。通过帮助给孕妈妈按摩,不仅可以缓解孕妈妈身体的不适感,同时还能增进夫妻之间的感情 。
临产前准爸爸应该怎么做? 提前准备分娩物品
准爸爸在孕妈妈临产之前可以和孕妈妈一起多学习关于分娩知识,并且同时着手准备分娩需要的用品,这样可以帮助孕妈妈放松紧张的情绪,同时也能消除对分娩的恐惧和担忧 。
临产前准爸爸应该怎么做? 布置好房间
孕晚期,孕妈妈的行动多有不便,所以准爸爸应该积极的主动承起家务,将家中的被褥,床单等拆洗干净后备用 。另外准爸爸还应该尽量的保持房间的清洁,通风,舒适,温馨 。让孕妈妈在产后和宝宝能够在一个清洁,安全,舒服的环境里愉快的坐月子 。
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