“喂奶能帮助你更快地重塑身材,因为哺乳使得在怀孕期间增大了近20倍的子宫更快地收缩回怀孕前的大小 。”
未哺乳母亲的子宫永远也不能回到怀孕前的大小 。它将一直处于稍大的状态 。
13.吸吮有助于避免产后出血
给宝宝喂奶能使母亲的身体分泌催产素 。这种激素能刺激子宫收缩,令子宫回到孕前的大小并促使胎盘排出 。这种收缩还能使之前为胎儿提供营养的母体血管闭合,阻碍过量出血 。选择不给孩子喂奶的妈妈必须使用合成催产素来防止出血 。
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14.喂奶能帮助妈妈在生完孩子后减少体重
母乳喂养平均每天需要多消耗500卡的热量 。
进行纯母乳或混合喂养的妈妈产后一个月时的臀围以及相比怀孕前的体重增加量都要明显小于纯人工喂养宝宝的妈妈 。
15.早产儿妈妈的乳汁是为早产儿特别设计的
早产儿妈妈所产生的乳汁与足月产的妈妈不同 。尤其是,在分娩后的一个月内,早产儿妈妈的乳汁成分始终接近于初乳 。
16.世界卫生组织和联合国儿童基金会都推荐母乳喂养
“……母乳喂养是为婴儿提供理想的食物、保证婴儿健康成长发育的无可比拟的途径;……它为母婴健康建立了独特的生理和情感基础;……母乳具有的抗感染特性有助于保护婴儿不受疾病侵袭;以及……母乳喂养与推迟再次怀孕有着重要的关联 。”(下划线为编者所加)
17.母乳喂养能防止克罗恩氏病(一种肠道紊乱疾病)
18.人工喂养会增加宝宝患I型糖尿病(青年发病,终身依赖胰岛素治疗)的风险
芬兰的一项研究结果表明,很小时就开始食用奶制品以及儿童期大量食用牛奶会增加儿童体内牛奶抗体的水平 。这一因素与依赖胰岛素治疗的糖尿病的患病风险增加是独立相关的 。
19.母乳喂养降低授乳母亲对胰岛素的需求
哺乳的母亲与人工喂养婴儿的母亲相比,产后胰岛素剂量的减少程度明显更大 。
20.哺乳使母亲子宫内膜异位症的病情趋于稳定
21.不进行母乳喂养增加母亲患卵巢癌的风险
22.不进行母乳喂养增加母亲患子宫内膜癌的风险
23.人工喂养更易导致宝宝过敏
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24.母乳降低宝宝得哮喘的风险
母乳喂养的宝宝在较大时(6岁或以上)患反复发作的喘息的风险较低 。
25.人工喂养增加宝宝患中耳炎(耳朵感染)的风险
“人工喂养的宝宝患中耳炎的要多出3、4倍 。”
母乳喂养的好处你也许能一口气说上十个八个,但是你一定想不到有101个这么多吧!
26.人工喂养可能增加婴儿猝死综合症的风险
27.母乳喂养能防止宝宝感染痢疾
28.母乳喂养能防止宝宝得细菌性脑膜炎
29.母乳喂养能防止宝宝呼吸道感染
30.人工喂养的宝宝患某种儿童淋巴瘤的风险较高
31.母乳喂养能降低得青少年风湿性关节炎的风险
来自于北卡罗来那大学/杜克大学研究人员的初步数据显示,母乳喂养的孩子患该病的可能性只有40% 。
32.母乳喂养降低孩子得霍奇金病的几率
33.母乳喂养能防止宝宝的视力缺陷
在孟加拉国的一项研究中,不论在农村还是城市,母乳喂养都是使学龄前儿童免患夜盲症的一个保护性因素 。在幼儿生命的最初24个月(或母乳喂养期间),母乳即便不是维生素A的唯一来源,也是一个主要的来源 。
34. 母乳喂养能降低女性在老年时罹患骨质疏松症的几率
与母乳妈妈相比,没有给她的孩子喂过母乳的女性罹患骨质疏松症的几率要高4倍 。
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