所以,虽然宝宝越来越大,母乳越来越稀,但是,我们还是要坚持母乳喂养,因为这对于孩子不仅仅是喂养的问题,还是关系着她的心理的发育,母乳喂养的宝宝和妈妈之间的感情一定会更深厚的 。让我们都将母乳坚持到底吧!
3.判断奶水充足的五大要点是什么

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许多宝妈在体验了初为人母的欣喜时,也深知母乳喂养对宝宝身心发育的重要性,非常渴望能成功地给自己的宝宝母乳喂养,但在母乳喂养的过程中,许多宝妈也常常担心母乳不足,那么怎样才知道宝宝够不够吃,每天的泌乳量够不够呢?以下5个标准可以帮你进行判断 。
【怎么判断油性奶水】乳房胀满:乳汁充足的妈妈会感觉到乳房胀满,坚硬,甚至有些胀痛,而且会发生溢乳现象,即宝宝吃一侧乳房时,另一侧乳房就会同时有乳汁流出 。
听到咽奶声:如果奶水充足,宝宝吃奶时,可以听到“咕嘟,咕嘟”的咽奶声音
安静入睡:宝宝吃奶之后能安静地入睡,一般情况下能睡2个小时左右 。‘
体重增长:宝宝的日常行为良好,体重每月增长500~1000克,或每周增长150~250克 。
大小便正常:每日小便应在6次以上,大便每日2到3次,色黄质软 。
喂奶的同时需要注意的事情
喂奶频率:宝妈分泌乳汁后24小时应哺乳8到12次,哺乳时让宝宝吸空一侧乳房后再吸另一侧乳房,如果宝宝未将乳汁吸空,宝妈应该自行将乳汁挤出或用吸奶器把乳汁吸出,这样才有利于保持乳汁的分泌及排出通畅 。
协助宝宝呼吸:哺乳时,宝宝下巴应该紧贴妈妈的乳房,鼻子轻碰妈妈的乳房,这样宝宝的呼吸是通畅的,如果妈妈乳房阻挡了宝宝的鼻孔,可以试着轻轻按下乳房,协助宝宝呼吸 。
不要让宝宝含着乳头睡觉:有些宝宝睡觉很“轻”不容易放下,于是妈妈就让宝宝含着乳头睡觉,认为这样可以睡得“踏实”一点 。其实,含着乳头睡觉,既影响宝宝睡眠,也不利于养成良好的吃奶习惯,对宝宝牙齿的发育也不好,而且者着鼻子容易造成窒息,也有可能导致乳头皲裂,所以,不管是白天还是晚上喂奶,宝妈不要让宝宝含着乳头睡觉 。
奶水不足不用愁,对症“下药”
很多新妈妈都有奶水不足的现象,不少新妈妈会用一些中药来帮助催乳,新妈妈要对症下药,吃对相关的药膳,这样催乳才有效,在用这些药材时,最好先分清楚自己属于哪种缺乳类型,是气血虚弱型还是缺乳还是气血滞型缺乳,最好在用药之前咨询一下医生或营养师 。
气血虚弱型缺乳是指新妈妈在分娩过程中出血过多,或平时身体虚弱,导致产后乳汁少或乳汁多天不下,表现为乳房柔软不胀,面色苍黄,神疲乏力,头晕耳鸣,心悸气短,腰酸腿软等 。
一般服用补血益气和通乳的药材,比如黄芪,党参,当归,通草等 。
气血阻滞缺乳表现为乳房胀满疼痛,胃胀痛,舌苔薄黄 。宜选用行气活血药物
4.怎么判断油性奶水

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母乳喂养一直被大家认为是最健康的喂养方式 。但是如果妈妈们平时不注意饮食,过多的食用辛辣或者油腻的食物,会导致母乳的营养成分随之发生相应的变化 。那么怎样才知道母乳太油?大家一起来了解一下吧!
方法/步骤
1、如果宝宝出现消化不良或者腹泻,都有可能是由于母乳太油而导致的 。只有注意日常饮食,分泌出来的乳汁才会更健康 。在喂奶期间不要吃生凉的食物,避免这些食物被吸收而进入血液中,影响到分泌的乳汁,宝宝吃了以后会导致身体的不适 。不能饮酒,酒精会影响到大脑及身体的发育 。
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