孕妇秋季饮食五项注意


孕妇秋季饮食五项注意

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孕妇到了秋天一定要及早的进行饮食的安全,不要吃坏了肚子,对自己和胎儿都有一定的影响 。

一、细菌性食物中毒表现为恶心呕吐、腹泻腹痛等 。具有潜伏期短、时间集中、突然爆发、来势凶猛等特点,90%以上发生在7、8、9三个月 。预防的关键是加强饮食卫生管理,防止食品污染 。
二、旅游性腹泻常见症状为水样便,并伴发腹痛、腹胀、呕吐等 。因此,在旅游过程中要严把“病从口入”关 。
三、大肠杆菌肠炎表现为腹泻,每日3-5次,为黄色蛋花样便、量多 。因此预防该病要搞好饮食、饮水卫生和粪便管理 。
四、细菌性痢疾,简称菌痢通常起病急骤,先是畏寒发热,后腹痛腹泻等 。中毒型菌痢病人可极度衰竭,出现中毒性休克,多见于2岁以下的婴幼儿 。因此,搞好饮食、饮水卫生和粪便管理,大力消灭苍蝇,是预防该病的根本措施 。
五、冰箱性肠炎,即耶尔细菌肠炎随着冰箱的普及,该病的发病率逐年上升 。耶尔细菌广泛存在于牛奶、肉、鱼、禽以及蔬菜等许多食物中,在-4℃以下的低温下生长繁殖 。冰箱冷藏室里的食品污染了该菌就可能引起肠炎 。因此,冰箱内的食品要生熟分开,进食前要重新烧熟烧透 。

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