夏季备孕 姐妹们最好戒掉这三件事

  说起这个二胎的过程还是挺曲折挺心酸的 , 本来这个月都不报希望的 , 已经打算好去医院检查输卵管的准备 , 孩子爸跟我说我可能有了我还不相信 , 没想到一切是真的 , 只希望这个宝宝能够健健康康的降临 , 男宝女宝我都爱 , 下面来跟大家说说我的情况 , 可能有点长 , 有什么问题可以留言咨询哦 , 知道的我一定会解答 , 

夏季备孕 姐妹们最好戒掉这三件事

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  2013年9月18日育有一女 。
  2014年4月意外怀孕 , 这个宝宝来的太突然 , 不过我还是决定接受她/他 , 可是却在五月初自动流产 , 当时试纸一直是几乎看不见的颜色 , 也不加深 , 我心中已经有不好的预感 , 果然 , 医生说是生化了 , 所幸整个组织都像来月经一样流出来了 , 流的很干净 , 没有什么不适 , 医生说可以不用管它 , 接着怀孕 , 但考虑到宝宝太小 , 我们又开始避孕了 , 就这样 , 我没放在心上 。
  2015年6月份开始备孕 , 第一个月失败 , 2015年7月16号最后一次月经 , 8月发现怀孕了 , 而且是月经前一天测出漂亮的两条杠 , 心里很开心 , 以为这次能顺顺利利的 , 但是问题又来了 , 8周左右去医院B超发现没有胎心胎芽 , 医生让验个血 , 但是数值还是挺好的 , 让我不要想太多 , 估计就是发育晚 , 开点安胎的药跟孕酮就回家了 , 但是我心里还是七上八下的 , 真的是怕什么来什么吧 , 过了两个星期左右去医院复查彩超 , 医生说孕囊已经皱缩 , 
胎停育了 , 我真的无法接受这个事实 , 也很伤心 , 预约了9月14号的胎停手术 , 回来之后一蹶不振 , 接着各种百度查资料 , 活生生把自己吓死了 , 大部分的都说是DNA有问题 , 试想我女儿活泼可爱为什么会有DNA问题?然后又是查各种资料 , 说要检查什么什么什么云云云 , 老公劝我不要想太多 , 可能就是一次意外 。
  慢慢的 , 我放下手机 , 开始思考自己的身体问题 , 
  或许这两年亏得太厉害吧 , 生完女儿月子也没做好 , 吃的也不多 , 气血不足 , 月经量少 , 色暗 , 我觉得我是宫寒了 , 试问贫瘠的土壤怎么能孕育出好的树苗?
【夏季备孕 姐妹们最好戒掉这三件事】  于是我下定决心要调理自己的身体 。
  第一步 , 首先我的身体湿热严重 , 白带老是色黄 , 而且量多 。
  从饮食开始 , 我几乎是把鱼肉都戒掉了 , 坚持每天一个苹果 , 吃青菜 , 维生素 , 同时补充豆类蛋白质来避免体力不支 。
  还有坚持每天泡脚 , 真的是坚持二字 , 冬天一星期两次艾叶泡脚 , 到现在已经8个月了 , 然后要运动 , 每天早上起来弹跳 , 坚持了几个月 , 我发现我还是喜欢散步 , 于是大量的散步 , 快走 , 坚持下来我发现我的白带真的清澈了 , 估计