孕妇临产前吃哪些东西好

孕妇在临产前 , 如果食欲不好 , 会出现营养跟不上 , 后果是极为严重的 。不仅会有母子衰竭的危险 , 由于缺乏分娩的能源 , 子宫收缩无力 , 可导致滞产 , 产程延长 , 胎儿宫内窘迫 , 新生儿窒息 , 甚至分娩过程中死亡 。
这种情况及时采取措施如:产钳、胎头吸引或剖腹产等手术助产等 , 母亲也可能因极度的衰竭 , 产后子宫无法收缩 , 发生致命的产后大出血 。所以 , 产妇临产时要吃饱喝足 , 有足够的营养 , 这对母婴双方的健康及分娩能否顺利进展 , 有着特殊的重要意义 。
那么临产时孕妇吃什么好呢?
【孕妇临产前吃哪些东西好】这个问题一直是每位产妇及其亲人所非常关心 。此时 , 产妇的胃口常常受阵阵发作的宫缩痛影响 。产妇应学会宫缩间歇期进食的“灵活战术” 。
并且孕妇此时的饮食应以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好 。根据产妇自己的爱好 , 可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食 。进食要少吃多餐每日4-5次 。用果汁、水果、糖水及白开水来补充肌体需要的水分 。注意既不可饥渴过度 , 也不能暴饮暴食 。因为有些妇女不懂营养学的认为“生孩子时应多吃鸡蛋长劲” , 于是便一顿猛吃十个八个的 , 甚至更多 。
这种做法是非常不对的 , 不仅对孕妇没有好处 , 还会起到相反的效果 。因为人体吸收营养是有限的 , 当营养过多摄入时 , 则“超额”部分经肠道及泌尿道排出 。多吃浪费是小事 , 胃肠道的负担因此加重了 , 还可以引起“停食”、消化不良、腹胀、呕吐 , 甚至更为严重的后果 。建议产妇每顿吃1-2个鸡蛋足够 , 可再配些其它营养品 。
孕妇在临产期间 , 由于宫缩的干扰及睡眠的不足导致胃肠道分泌消化液的能力降低 , 蠕动功能也减弱 , 吃进的食物从胃排到肠里的时间(胃排空时间)也由平时的4小时增加至6小时左右 , 很容易出现存食 。因此 , 不容易消化的油炸或肥肉类油性大的食物最好不要吃 。
孕妇在临产时 , 如果出现恶心、呕吐、进食过少的情况 , 要及时报告医生 。为了补充营养 , 供应分娩所需的能源 , 主管医生要根据具体情况给产妇输注葡萄糖、生理盐水及其它必须的滋补药物 。产妇能进食者 , 应尽量通过食物摄取足够的营养 , 不要依赖静脉补液 。因为任何药物包括输液 , 均可能引起肌体过敏反应 。