新生儿睡眠难的九大原因,宝妈快看看

睡眠对宝宝的生长发育十分重要 。正常情况下,新生婴儿的睡眠时间很长,几乎整天都在睡觉 。可有些新儿婴儿睡觉不踏实是什么原因呢?下面就一起来看看新生儿睡觉不踏实的八大原因吧 。睡眠对宝宝的生长发育十分重要 。正常情况下,新生婴儿的睡眠时间很长,几乎整天都在睡觉 。可有些新儿婴儿睡觉不踏实是什么原因呢?下面就一起来看看新生儿睡觉不踏实的八大原因吧 。
有的宝宝睡着以后,只要有一点点响声就会醒来,往往大哭不止需要哄很久才能重新入睡,搅得爸妈也无法安睡 。
【新生儿睡眠难的九大原因,宝妈快看看】一、排除病理原因
如果宝宝睡觉易惊醒,先要排除病理上的原因 。如果宝宝在易惊的同时出现枕秃或盗汗的情况,就要怀疑是否缺钙,应该去医院做相关的检查 。
二、缺乏安全感
小宝宝特别是新生儿,刚刚来到一个陌生的环境,对身边的一切都有或多或少的恐惧感 。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要原凶之一 。
对于这样的宝宝,爸妈可以让他睡在比较小的空间里,比如摇篮、婴儿车,也可以在小床周围布置上床围、幔帐、靠垫等物 。还应该注意一下睡眠环境,比如让宝宝睡固定的床、使用固定的寝具、听固定的音乐等 。

新生儿睡眠难的九大原因,宝妈快看看

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三、白天受过惊吓
宝宝的神经系统比较脆弱,白天受了惊吓、被爸妈打骂过等,会导致晚上睡不安稳 。轻度的话爸妈只需要在宝宝惊醒时抱起来柔声安慰即可,通常1~2天会自愈 。情况严重的话,可以去医院检查一下,吃一些小儿安神的中药 。
四、养护不当
其实更多易惊醒的宝宝是由于家人养护不当造成的 。
五、玩得太疯
宝宝在睡觉之前看了很紧张的影片或玩得太疯,晚上易惊醒和尿床 。
六、过分安静
一些家庭非常担心宝宝的睡眠被打扰,在宝宝睡觉的时候不敢发出任何声响,相互交流都要打手势和传纸条 。这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感,一有响声就醒 。往往越是小心,宝宝越是容易被很细微的声音惊醒 。所以,在宝宝出生的时候就要开始注意,不要刻意安排宝宝在一个绝对安静的环境里睡觉 。
七、抱得太多
好不容易哄睡着了,一放到床上就哭,其根本原因就是,长期抱得太多,使宝宝对成人的怀抱产生过度的依赖 。久而久之,就越来越难放下来令他安睡 。可以用几天时间狠狠心,给宝宝“断抱”,也可以坚持抱到宝宝自动改正的那一天 。
八、关注太多
宝宝生来就有某种感应能力,在似醒非醒的时候能感知他人注视的目光 。如果有人看着,他可能就醒来,如果没有人注视,宝宝就会继续睡 。新手爸妈刚刚升级的时候,总觉得宝宝怎么看也看不够,往往站在床头良久不离开 。另外,一些爸妈总是担心宝宝会怕黑,或者害怕对宝宝照顾有闪失,往往晚上睡觉时不关灯 。这些做法都不利于宝宝建立一个比较正常的睡眠节律 。
九、乳头依恋
不论是采取哪种喂养方式,宝宝都可能会产生乳头依恋,区别只是在于恋妈妈的乳头还是奶嘴 。这些宝宝经常是含着乳头入睡,一旦发现乳头不见了即大哭起来,一定要含着乳头才能重新入睡 。如果能断了宝宝这一习惯是最好,也可以考虑使用安抚奶嘴 。