怀孕时做梦为什么会与众不同



怀孕时做梦为什么会与众不同

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  鲜活的
  激素不仅在你清醒时影响你的情绪,在你睡着时也会发挥作用 。了解怀孕时的梦境与平常有所不同,会对那些受梦境困扰的孕妇有所帮助 。
  怀孕时做的梦有什么不同怀孕时的梦境,比平常做的梦要紧张、刺激、活泼而荒诞不经 。不过,有时也会有很有趣的梦境出现 。根据我们调查的结果发现,大多数准妈妈认为,怀孕时做的梦往往比平常要真实,一些平常在日常生活中忧虑的事情,在梦里往往会被夸大渲染 。此外,怀孕时的梦境,除了更奇特之外,做梦的次数更频繁,起床后通常也会有比较深的印象 。
这可能因为怀孕时较容易被惊醒,且常常是在梦境刚结束时,这使你容易想起刚才做了什么梦 。
  自从怀孕之后,我夜里总是做梦 。与怀孕前相比,现在所做的梦可是真实多了 。
有一次我梦到对丈夫说,我不反对他和前任女友约会 。此时,梦境突然急转直下,没良心的他最后竟然决定与她远走高飞 。此时,我立刻惊醒,才发现这只是一场噩梦而已 。但是,怒气未消的我马上摇醒熟睡中的丈夫说:“你怎么能这样对我啊!”
  为什么怀孕时做的梦会如此与众不同?
  怀孕时做的梦,之所以会和平常有所不同,通常与睡眠品质的改变有关 。特别是当你进入了怀孕后几个月,大多数时候都无法睡得很沉,结果,不但做梦的概率会增高,也比较容易被惊醒(因为你常常处于浅睡期) 。当你睡得不沉的时候,虽然身体上处于完全休息的状态,但精神上也许正处于紧绷状态 。不过,这倒不能全怪罪在激素身上,因为,有许多准爸爸也表示,他们在妻子怀孕期间,也有更逼真、更吓人的梦境不断出现 。
毕竟,期待一个小生命的孕育、成长,是家庭中的大事,这也难怪每一个准妈妈都战战兢兢了 。
  有一回,我梦到把两岁大的女儿放到我父母家而忘记去把她接回家 。我想这个梦大概是想提醒我,一旦小宝宝诞生后,我可能会比较偏心而忽略老大吧 。
  梦境会随怀孕过程而变化
  你在怀孕时做的梦,多半与你在不同怀孕阶段,心中所产生的不同顾虑有关 。在怀孕早期,你比较容易梦到一些如盆栽、果实、种子、水、海浪等象征生命的内容 。而当怀孕几个月之后,此时梦境里最常出现的景象,就是你幻想的小宝宝的各种不同的样子,或是一些像小马、小狗等小动物 。这时候,也有些孕妇会梦到自己根本没有怀孕,结果,一觉惊醒而感到满头雾水 。
还有些孕妇会梦到自己是建筑师、艺术创造者等具有“原创”性质的内容,这可能反映了怀孕本身就是在扮演着创造者的角色 。到了怀孕晚期,各式各样的噩梦全部出笼,不管是梦到生下来的小宝宝体弱多病、分娩时难产,还是刚生下来的小宝宝被人偷走等,这都是正常现象 。此时,不管你梦到什么,梦境多半比怀孕早期和中期要焦虑许多 。
比方说,你可能会梦到丈夫失业或是调职等 。
乳房空空如也,或是因为你的疏忽造成小宝宝身体上的伤残等 。另外,像小宝宝不见了,也是在怀孕晚期普遍会做的噩梦 。
  我不断梦到我的小宝宝是个畸形儿 。医生告诉我,这是怀孕时常见的现象 。
这样一来,准妈妈在怀孕时,才会更小心地照顾好自己和
胎儿
  别受梦境干扰而小题大做
  请不要因为不愉快的梦境而影响到你的情绪、甚至日常的作息,因为梦境并没有预知未来的能力 。况且,怀孕时因为睡眠状况不太好,不但做梦的机会多,而且也比较容易产生光怪陆离的梦境 。不过,做梦(尤其是相同内容反复出现的梦)可以将原本深藏于你潜意识中的一些焦虑表达出来,而使你注意到需要解决的问题,因此具有疏解压力的效用 。