孕妇感冒了怎么办？11个方法轻松撇开感冒困扰

孕妇感冒了怎么办？要怎么缓解？用什么方法可以彻底撇开感冒的骚扰呢？
缓解您的感冒症状
对付普通感冒病毒，一般不会使用抗生素之类的药物。
治疗上最主要是以减轻症状，好好休息，多补充水分及均衡营养为主，让身体保持对付病毒的最佳作战状况，才能使感冒自然痊愈。但若是症状太过严重，则应该去请教妇产科医师，针对个别症状来处理，切忌自行随便服用成药。
一般而言，在怀孕的初期（所谓的“器官成形期”），妇产科医师多会审慎评估用药的风险，避免使用D、X级药物且选择较安全级别的药物来使用；
而在怀孕的中、后期，感冒的症状常较为不适，如发烧导致心跳过速、头痛等；或因鼻塞导致呼吸不顺、轻微气喘，或是咳嗽剧烈引起子宫收缩或下腹疼痛，甚至无法入睡等，因此医师会视情况给予一些镇痛解热剂、抗组织胺或止咳化痰药，减缓不适，让孕妈咪可以获得充分休息。
【孕妇感冒了怎么办？11个方法轻松撇开感冒困扰】感冒影响胎儿的健康
绝大部分的感冒对母亲与胎儿的健康来说，皆无重大的影响。而一般的感冒病毒仍有可能增加少许的流产机会，但不会增加胎儿异常的比率。
至于感冒时短暂性的轻度发烧，一般来说并不会对母体或胎儿造成伤害，不过也有些研究发现指出，在怀孕初期的5～6周（即神经管发育期）若孕妇的体温高过摄氏38 。9℃，且持续超过24小时以上，可能会有增加胎儿发生神经管缺损（如无脑儿）的机会，但必须强调的是，很少孕妇会让自己的体温上升这么高，并且持续如此长的时间而不做任何的处理。
至于，流行感冒病毒的影响较大，根据过去的统计报告，孕妇若罹患流行性感冒对胎儿可能造成的影响，有先天性畸形（包含神经管缺陷、四肢缺陷和先天性心脏病）、流产死亡及低体重胎儿，儿童期则产生血癌的机率偏高，而出生成年后患帕金森氏疾病与精神分裂症的机率偏高；但事实上发生这些异常的机率并不高。
感冒最佳治疗方
“多喝水、多休息”绝对是克服感冒的最佳治疗方针，喝水可以帮助身体排出有害的物质，如果发烧，也有降低体温的效果。
休息则是让身体获得额外的体力来对抗感冒病毒，减少并发症发作的机会。倘若在适当休息之下，症状仍然加剧，就应该尽早就医，因为有些更严重的病（如脑膜炎等），它们的早期症状也类似感冒。
倘若，发烧38℃以上，服用退烧药物后仍持续数小时不退，或其它剧痛如耳朵痛、扁桃腺肿痛、鼻腔肿痛、胸痛、吞咽困难，甚至气喘或呼吸短促困难，应尽速就医，以免耽误病情。
用对方法撇开感冒
1、看病求诊，按时吃药。
2、保持愉快平和的心情，加强免疫力，帮助恢复。
3、放下手边繁重的工作，多休息，避免劳累与压力，减少并发症的发生。
4、泡温水澡，改善血液循环，有助于提振精神，缓和不适。
5、多饮水（多喝汤），补充感冒发烧时所散失的体液，帮助有毒物质排出。
6、记得忌口喔！当喉咙痛时，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物；咳嗽时，少吃橘子、橙子等柑橘类水果；肠胃不适时，不宜喝冰冷饮料，也少吃油腻的食物。
7、适当的服用维他命C，减缓咳嗽、打喷嚏等感冒症状。
预防胜于治疗
怀孕期间，生活作息要规律正常，每日均衡的营养，充足的睡眠。
培养适度的运动，伸展操、散步、瑜伽、游泳、骑自行车等，保持良好的运动习惯可以让身体精神更加有活力，进而增强免疫力。