巧做儿童健脑汤

椰子汁和椰肉可驱蛔虫 。核桃仁健脑 , 鸡肉补充蛋白质 , 强身健体 , 适宜3岁以及三岁以上的儿童食用 。

椰子鸡汤
椰子鸡汤
原料:椰子1只 , 鸡1只(约重600克) , 姜片10克 , 核桃仁50克 , 红枣50克 , 清水适量 , 盐少许 。
制作:
1 。鸡洗干净去皮 , 放入滚水中 , 浸约5分钟 , 斩成大块;
2 。核桃仁用水浸泡 , 去除油味 。
       3 。红枣洗干净去核 。
 
4 。椰子取汁 , 椰肉切块 。
5 。将鸡、姜片、核桃仁、枣、椰汁与椰肉同放10碗滚开水中 , 加姜片 , 用猛火滚起后 , 改用文火煲3小时 , 加盐调味即成 。
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【巧做儿童健脑汤】