下雪节令里温度转变大，容易引起呼吸道病症、心血管病症 。因为这时气温降低，干咳、发烧感冒的人也比平常多了 。权威专家提醒说一些病症的产生与不注意保暖有非常大关联 。因此 ，大雪节气特别是在要留意防冻保暖 。,
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常见中药养生小偏方
,【鼻窦炎方一】白芍、柴胡、浮萍草、香薄荷、羌活、蝉蜕各12克，橘梗8克，夏枯草4克，蒲公英花30克，紫花地丁20克 。水煎服，每天1剂 。一般服10剂可愈 。,【鼻窦炎方二】蒲公英花、莲翘各20克，升麻、藿香、细辛、射干、白芍、露蜂房、皂刺、中药穿山甲、前胡、茯苓、夏枯草各10克 。鼻子堵者加苍耳子；虚者加黄芩；味觉减低者加石菖蒲 。中药穿山甲放水适当先煎40分钟后添加别的药品，缓火煎之，温度渐次提高至烧开,時间约三十分钟，煎2次，共取汁400mL分2次服，每天1剂 。,【牙痛方一】巴豆、南瓜籽各一个削皮，焙黄共研粉末，拿纸捆扎塞耳朵里面 。左边牙痛塞右耳，右边牙痛塞右耳朵，两边牙痛塞二耳 。5小时后取下，可止牙痛 。,【牙痛方二】巴豆一个，麻椒3粒 。同捣碎用薄棉花包药通道，左右痛牙盯紧，排出涎水勿吞，痛即止 。,
简易易实际操作的中药材单方面
【大雪节气中药调节更滋补】,【鼻窦炎单方一】将老刀豆蔓烤干，研为粉末，每一次用米酒服用9克，大部分病人服3次可愈 。,【鼻窦炎单方面二】西瓜藤30克，烤干研粉，开水冲服，分2~4次服完 。每天1剂，并用数剂 。,【萝卜缨汁】鲜萝卜缨（莱菔英）适当 。将萝卜缨清洗剁碎，捣碎取汁饮服 。或取萝卜缨干品90~120克，煎取高汤饮服 。用以輔助医治急性肠炎 。