孕妇临产期日常保健要点

临产期的三大注意要点
1、饮食要合理 。在妊娠最后3个月里 , 胎儿长得很快 , 需要充足营养 。孕妇的体重以一个星期内增加不超过1千克为宜 。
2、胎动要监测 。进入孕晚期后 , 胎动强度会逐渐减弱 。孕妇应该注意的是胎动次数 , 而不是胎动的强弱 。因为在晚期 , 孩子个头长大了 , 肢体只能弯曲 , 子宫没有多余的位置让胎儿在妈妈肚子里活动了 , 因此 , 胎动减弱是正常现象 。一般早、中、晚胎动的三次平均数为5~10次 , 少于5次就不正常了 。
【孕妇临产期日常保健要点】3、见红须判断 。见红是分娩的先兆 , 一般12~48小时就应该临产 , 但如果流出来的血是鲜红的 , 流量超过月经量则属异常 。由此可见 , 即使见红了 , 无宫缩、无破水 , 不一定急于到医院 。