吃番茄的禁忌 _吃番茄的禁忌

忌吃青色番茄1青色番茄便是沒有完善的番茄，这类番茄与出芽的土豆一样，带有毒性成份龙葵素，因此吃完之后经常会觉得不适感。假如吃太多会出現口腔内部苦味，或头昏、恶心想吐、浑身乏力的食物中毒症状。

文章插图
忌空腹服2番茄带有很多胶原纤维、水杨酸等成份，会与胃液反映转化成不容易融解的小块物，把胃的出口堵塞，促使胃内压提高，造成腹胀腹痛。

文章插图
脾胃虚弱者不适合吃3中医学觉得番茄是凉性食物，脾胃虚寒者吃完对身心健康危害，要少吃。除此之外，女性生理期也不必吃番茄，以防造成经痛。

文章插图
不必长期加温4番茄熟吃相对而言更健康营养，对肠胃损害也小，可是烹制的全过程中不必长期加温，由于番茄红素遇光、热和co2非常容易溶解，会丧失养生保健的功效。
【吃番茄的禁忌】

文章插图