雨雪天气 孕妇出行要注意哪些事项



雨雪天气 孕妇出行要注意哪些事项

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【雨雪天气 孕妇出行要注意哪些事项】  冬春交替时 , 雨雪天气特别多 , 恶劣的天气条件让人们的出行很不方便 , 尤其是孕妇出行那就更加要小心谨慎!那么 , 孕妇雨雪天出行要注意什么事项呢?小编建议 , 孕妇出门需要做好各方面的防范 , 从头到脚都要全副武装 。
  如果雪下得较大时 , 孕妇应尽量不外出 , 即使在雪天外出也要家人陪伴同行 , 并注意防寒保暖 , 一定要戴好帽子、围巾和手套 。千万不要穿高跟鞋 , 平底防滑鞋是最好的选择 , 走路也要适当地放慢脚步 , 不要走得太快 。另外还要当心被行人撞着 , 不要在机动车道上行走 , 防止被侧滑的车辆刮碰 。
  孕妇雨雪天出行要注意什么——选择合适的防滑鞋
  雨雪天气时 , 空间比较潮湿 , 所以地面、墙壁都比较滑 , 孕妇出现前一定要选择合适的鞋子 。选择合脚不易脱落、鞋底最好有防滑纹的鞋子 。鞋要柔软 , 弹性良好又能防水 , 这是最理想的了 。另外 , 孕妇在走路时 , 特别是上、下台阶时 , 一定要注意一步一步地走稳 , 不可急急忙忙 。
  孕妇雨雪天出行要注意什么——注意保暖以防凉感冒
  雨雪天 , 气温会比平时有下降 , 而孕妇对天气的冷热度是比较敏感的 , 很容易感冒 , 所以一定要注意保暖措施 。可以选择打伞 , 或是穿具有防水功能的外套 , 这样就算有些雨水滴身上也不会湿透里面的衣服 。但是注意也不能一味地穿多 , 因为孕妇容易疲倦、穿的太多容易出汗 , 而且身上的汗水不能及时擦干 , 一会就变成冰冷的汗水 , 这样更容易引起孕妇感冒 。
  孕妇雨雪天出行要注意什么——出行最好避开交通高峰期
  如果外出时条件允许的话 , 可以请家人或亲朋好友开车送你 , 这样一来可以尽量减少在雨雪天里步行的距离;另外 , 遇到身体不舒服也能及时得到照顾或者送医 。如果条件限制只能搭乘公共交通 , 请尽量避开高峰期 , 因为雨雪天公交车一般都会比较平时更挤一些 , 而且大家都急着上车容易发生相互挤压的事情 , 这对孕妇来说是很危险的事情 。
  孕妇雨雪天出行要注意什么——有车族孕妈出行注意事项
  如果在雨雪天气时外出 , 孕妇乘坐的交通工具要尽量避开颠簸不平的路面 。因为剧烈的颠簸很容易使子宫发生收缩 , 对于胚胎组织造成一定刺激 , 进而引发自然流产或先兆流产等不良分娩结果 。
  如果职场孕妇选择自己开车上下班或外出 , 要随时注意避免紧急刹车而摇晃到肚子;同时还要留心安全带的位置 , 不要紧紧地勒在腹部 , 而应该适当地挪移以避开危险地带 , 可以一条放在双乳间 , 一条放在腹部下 , 以免压迫到小宝宝 。在孕晚期时 , 孕妇应该避免自己开车出行 。
  孕妇雨雪天出行要注意什么——回家后合理护理
  雨雪天对孕妇来说 , 能不出行是尽量不外出 。如果是因为很重要的事情必须外出时 , 应该尽量减少在外的时间 , 忙完后尽快回家 , 喝点热汤 , 换换衣服 , 洗个澡 , 然后放松心情 , 好好地休息一会儿 , 别让自己太劳累 。