肉片烧茄子

茄子原本是一个生活中食物,但是近期感觉烤串茄子還是挺好的,因此 便是对茄子的一些烹饪方法干了搜集,这儿就给大伙儿产生肉丝烧茄子,尽管是家常小炒,但是要将家常小炒炒出美味才算是真实的烹饪技术反映 。

肉片烧茄子

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肉丝烧茄子
【肉片烧茄子】
肉片烧茄子

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食物提前准备
茄子400克,生猪肉75克,辣椒25克,汤75克,食用油1000克,生抽10克,木薯淀粉10克,料酒4克,味素4克,芝麻油5克,4克,葱少量,蒜,白砂糖适量 。
方式流程
1、将茄子去蒂清洗,切滚刀块,肉切片状,辣椒切片,葱蒜切完;
2、锅中加点油烧开,将茄块搅成金黄色后放进辣椒,略微炸一下,捞起来沥油;
3、锅中底油放进肉丝爆锅,随后放入葱蒜和茄块,辣椒,醋和料酒;
4、随后添加勺汤,生抽,味素,盐和糖,煮沸后中文火炒糖色,用水淀粉勾芡,浇上芝麻油就可以 。
小提示
茄子归属于较为去油的食物,炸了后应沥油 。
生活中肉丝烧茄子

肉片烧茄子

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食物提前准备
茄子两个,猪前腿肉200克,大蒜适量,大豆酱1一茶匙,生抽酱油适量,料酒适量,水淀粉适量,酱油适量 。
方式流程
1、将茄子切割成滚刀块,放进盆里,撒上盐,变松后清理挤干水;
2、肉切成片后添加料酒,生抽酱油,水淀粉,抓匀后腌十分钟;
3、锅中少量油,炒香蒜片后添加肉丝煸炒,掉色后添加豆瓣酱煸炒;
4、随后添加茄子煸炒匀称,添加适量的冷水煮沸,变为中文火后将茄子焖煮至烂熟;
5、添加盐和蒜末调料后淋上芡粉炒糖色就可以 。
小提示
豆瓣酱是有盐味的,因此 盐要少放 。
玉兰花肉丝烧茄子

肉片烧茄子

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食物提前准备
生猪肉80克,茄子,烟笋10克,麻椒5克,生抽25克,盐3克,白糖10克,料酒10克,味素2克,小葱10克,蒜头10克,木薯淀粉10克,姜10克 。
方式流程
1、将生猪肉清洗切割成片状,茄子削皮再切端铣刀,烟笋和葱蒜切完,花椒泡水备用;
2、锅中少量大豆油烧开,放进切片炸至鲜红色,盛出备用;
3、锅中烧滚油煸至肉丝掉色,随后添加生抽,花椒水,味素,白砂糖;
4、随后放进炸好的茄块,略炒,随后添加骨头汤,水淀粉勾芡,浇上油就可以起锅 。
茄子的营养成分

肉片烧茄子

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茄子的营养成分非常丰富,在其中维生素P的成分较为高,可以维持管的身心健康,避免 血压高,心肌梗塞等病症,此外还可以推动创口的痊愈,也是防癌抗癌蔬菜水果,冬季还可以治疗冻疮,有清热解毒止血,快速消肿的作用 。