寒露的由来
文章插图
每年的10月8日前后(10月8日~9日),太阳移至黄经195度时为二十四节气的寒露 。“寒露”的意思,是此时期的气温比“白露”时更低,地面的露水更冷,快要凝结成霜了 。《月令七十二候集解》:“九月节,露气寒冷,将凝结也 。”如果说“白露”节气标志着炎热向凉爽的过度,暑气尚不曾完全消尽,早晨可见露珠晶莹闪光 。
那么“寒露”节气则是天气转凉的象征,标志着天气由凉爽向寒冷过渡,露珠寒光四射,如俗语所说的那样,“寒露寒露,遍地冷露” 。
我国古代将寒露分为三候:“一候鸿雁来宾;二候雀人大水为蛤;三候菊有黄华 。”此节气中鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁;深秋天寒,雀鸟都不见了,古人看到海边突然出现很多蛤蜊,并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似,所以便以为是雀鸟变成的;第三候的“菊始黄华”是说在此时菊花已普遍开放 。
那么,寒露时节,孩子吃什么可以防病呢?
寒露时节宝宝吃什么好
【寒露到 宝宝吃两款食物可防病】鸡汁粥
制作原料:
母鸡1只,粳米100克 。
制作方法:先将母鸡剖洗干净,切块,水煮开后,改用文火再煮10~15分钟,然后关火待用 。将粳米放入另一锅内,水煮,加入适量鸡汁同煮成粥 。
鸡汁营养成分不亚于鸡肉本身,且比鸡肉易消化吸收 。
羊骨粥
制作原料:粳米loo~200克,新鲜羊骨1000克,盐、生姜、葱等调味品适量 。
制作方法:先将新鲜羊骨洗净砍碎,加水煎成羊骨汤,然后加粳米煮成粥,加入适量调味品 。
羊骨味甘,性温,归肾经 。其主要成分为磷酸钙、碳酸钙、磷脂、骨胶原、氟、铁、钠、钾、弹性硬蛋白等 。
妈妈不如就在寒露时节为宝宝烹饪以上两款防病食谱吧 。
初冬时节儿童怎么补
宝宝吃点醋可防胃肠道疾病
- 夏天生宝宝如何坐月子 - 坐月子
- 孕妈医院门口生娃,医生为了宝宝做这么大的牺牲,着实钦佩
- 无痛分娩到底好不好
- 5个诀窍避免宝宝提早报到
- 孕妇饮食一到七规律
- 孕妇禁忌:孕期喝咖啡会影响宝宝唇裂吗
- 宝宝降生明明很开心 为何却感觉“压力山大”?
- 核酸检测结果多久才能在健康码上更新 核酸检测结果查不到怎么办
- 怀孕“雷区” ,8种宝宝不能要
- 宝宝秋季预防疾病妙招