如何避免宝宝先天缺陷?

每对夫妇都希望自己能够生出一个健康聪明的孩子,但有时却不尽人意,不幸生下一个兔唇或痴呆的孩子,如何避免这样的人间悲剧发生?
先天缺陷是指婴儿在出生前,就已经形成的发育障碍,包括形态结构异常、代谢功能异常的先天畸形和先天性智力低下 。由于各种发育障碍都是在出生前发生的,所以称为先天缺陷,通常有以下4类——
1.先天畸形
其中有体表肉眼可见的畸形,如兔唇、并指等;还有体内器官组织畸形等,如肾积水、先天性心脏病等 。
2.功能障碍
包括先天聋、哑、盲,也包括代谢异常,如苯丙酮尿症等 。
3.智力低下
包括各种染色体畸变所致的先天智力低下,如先天愚型、铅中毒、先天性风疹综合征等 。
4.发育迟缓
虽有遗传因素的影响,但更多是环境因素造成,如营养不良、酗酒、吸烟、宫内感染等 。出生后大多有身体畸形,并伴智力发育较差 。
原因1:不良情绪
可能引发的先天缺陷:兔唇、多动症
怀孕7-10周这一期间,是胎儿唇腭发育的关键期 。如果母亲过于紧张、沮丧、恐惧、愤怒或长时间不安,向胎儿输送的激素就会发生失调,严重影响腹中胎儿的发育,促发胎儿形成兔唇、腭裂等畸形,或是引发流产 。
在怀孕晚期,母亲的不良情绪会使胎儿的大脑与内脏之间不平衡,影响胎儿的性格形成,导致“性格异常儿童”,如多动症、挑食、爱哭闹、好发脾气等 。
避免缺陷发生对策:
从准备怀孕开始一直到分娩,都应该注意稳定情绪 。在生活中经常用名言警句告诫自己,以保持良好心情,尽量做到心不妄想,耳不闻恶声,目不视恶色 。没有必要整天担心胎儿的发育是否正常,担心分娩疼痛或是难产,担心产后没奶或体形变化等,让自己的心境平静坦然 。每当生气或发脾气时,多想想这样会不利于腹中的胎儿,帮助自己调整情绪 。
原因2:缺乏叶酸
可能引发的先天缺陷:无脑儿、脊柱裂等
叶酸是水溶性维生素,体内不能合成,必须从富含叶酸的食物中摄取 。如果在孕前或孕期摄取不足,容易导致孕妇患上巨幼细胞贫血,通常在受精后3-8周这个关键时期,进一步诱发胚胎神经管病变 。如果神经管前端闭合不良,就会形成无脑儿;如果神经管后端闭合不良,就会形成脊柱裂,出生后形成严重的后遗症 。
避免缺陷发生的对策:
资料表明,由于烹调习惯不当,加之饮食摄入富含叶酸食物的不足,我国育龄女性普遍存在叶酸缺乏的现象 。目前,预防叶酸缺乏的最有效方法,除了从丰富的食物中摄取叶酸,如动物肝、菠菜、莴笋、西瓜、山楂、杨梅、樱桃,以及纠正烹调习惯外,即烹调蔬菜时时间、温度不要过高 。更重要的是,从孕前3个月开始服用叶酸增补剂,如斯利安、玛特纳等,直至孕后3个月 。
原因3:病毒感染
可能引发的先天缺陷:小头、小眼、先天性白内障、青光眼、耳聋、脑积水、先天性心脏病、手指脚趾畸形等
病毒感染多是指弓形虫(t)、风疹病毒(r)、巨细胞病毒(c)、单纯疱疹病毒(c)及其他病毒感染等,简称为torch 。这是一组引起胎儿感染,并造成胎儿畸形或发育异常的病原体 。一般来讲,孕妇感染了torch病原体后,大多表现为隐性感染,并没有明显症状,但却会对胎儿产生严重影响 。近年,西方发达国家及国内一些医院,已经开展围产期torch筛查,对孕妇取血或宫颈分泌物进行检测,一旦发现阳性马上采取相应措施 。
避免缺陷发生对策:
目前对风疹病毒以预防为主,可在孕前接种风疹病毒减活疫苗,但在接种疫苗后3个月内避免怀孕 。孕早期如疑及被感染,去医院做免疫性抗体igm测定 。一旦确定是急性风疹,要考虑终止怀孕 。