孕妇如何防蚊？夏季孕妇防蚊妙招推荐

孕妇夏季防蚊之饮食上
1.水果蔬菜得多吃
【孕妇如何防蚊？夏季孕妇防蚊妙招推荐】 从饮食上做起，能够帮助孕妇们对付蚊子。蚊子比较喜欢汗臭味，那么人们就需要多吃一些碱性的食物，少吃酸性食物。碱性食物就是水果和蔬菜，一些肉类都是属于酸性食物。重点是蚊子很不喜欢闻胡萝卜素的味道，因此多吃含有该元素的蔬菜吧。

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2.适当补充维生素B
孕妇们在营养的补充方面，适合服用一些维生素B 。不过为了保险起见，需要在医生的指导下服用。由于人体补充了维生素B之后，人体就会散发出一种味道，然而烦人的蚊子却很不喜欢这种味道。因此，孕妇想要夏季对付蚊子，需要适当补充维生素B 。
孕妇夏季防蚊之穿着上
1.尽量穿浅色衣服
夏天来临，孕妇们也比较喜欢穿淡颜色的衣服，这种衣服比较不吸热，更凉爽一些。从防蚊虫的角度上看，孕妇穿浅色也是也是有助于防蚊的。蚊子喜欢一些暗的地方，孕妇穿上浅色的衣服，有利于将蚊子赶走。
2.可选择穿棉质的衣服
夏天流汗之后，就容易有臭味，且会招引蚊子。为了缓解这个情况，我们尽量穿一些棉麻的衣服或者是棉质的衣服，这种类型的衣服比较能吸汗，也能够遮挡一些气味。为了防止被叮咬，建议穿着长袖的衣服会比较好。
夏天一般待在空调房中，穿长袖衣服也不会觉得太热。
3.夏天可以穿薄袜子
孕妇肚子大了之后，弯腰就很不方便了。要是自己的脚被蚊子叮咬了，就不方便挠痒痒了。为了避免这种情况，还是建议孕妇们在夏天的时候，也能够穿上薄薄的袜子。防蚊的效果很不错的。
孕妇夏季防蚊之居住环境
1.纱窗记得关紧
要是我们的房间内很干净的话，一般不会有蚊子出现。很多蚊子都是从外面飞进来的。因此，要记得关紧房间内的纱窗，不要让蚊子有机会飞进来。
2.选择植物驱除蚊虫
孕妇防蚊方面要慎重，一些化学物质的防蚊药品都不能够使用。不过我们可以选择植物驱除蚊虫。大自然是神奇的，很多植物有驱蚊效果，比如我们生活中常见的夜来香等。这些植物对于孕妇来说，就是驱蚊虫福音。
孕妇夏季防蚊之出行注意
1.散步地方要选对
孕妇吃完晚饭之后，一般会出去散散步。不过傍晚的时候，蚊子刚刚要活动，要是散步的地点没有选择好，很容易遭受蚊子的骚扰。孕妇尽量选择比较通风的地方地方。
2.散步完后及时洗澡
散步完后，孕妇们一般会流汗，汗臭味最容易吸引蚊子。孕妇们及时洗掉身上的汗臭味，蚊子就不会光临了。
夏季炎热，对付蚊子需要使用妙招，吃住行都需要有预防招数，希望孕妇们能够用最健康的方式预防蚊虫的骚扰。