儿童房的空调使用很有讲究:首先,定期通风是非常必要的,尤其在空调刚开始使用时,一定要先通风使用一段时间,保障空调的进风口和通风口的细菌得到清除;其次在温度上,和室外的温度不要相差太多,使用时间不要太长,尤其在夜间,睡眠越深,人的免疫力越低,孩子的身体条件不如成年人,更容易产生着凉等问题 。
另外,应该尽量减少儿童待在空调房内的时间,多带孩子到室外散步和活动,还可以用低速风的电风扇来代替空调,以减少“空调病”的发生 。
夏季更要重视儿童防晒
夏季,幼儿更适合穿背带裤
每到春夏季节,父母们总是喜欢在小儿的裤腰上装一根紧紧的松紧带或者在裤子的两端各接上一根带子 。这根松紧带很少随孩子年龄的增长、腰围的相应增大而放松,往往在一年半载内很少变化,导致胸下部肋骨凸出 。因此,儿保的医生经常建议父母给孩子穿上背带裤 。
幼儿穿背带裤有四点好处:
1、孩子穿了背带裤就可以避免因裤带束到胸部而影响胸廓的的生长发育,如果孩子胸廓发育受到阻碍,肺的发育就会受到影响,久而久之肺内气体交换受阻,致肺活量减少,从而导致孩子反复的呼吸道感染,经常穿背带裤的孩子就很少发生上述不良情况 。
2、孩子穿背带裤还可以避免裤带扎得太紧而引起的疼痛、不适,孩子活动更加自如,尤其孩子进食后,腹围相对地会增大,如果用松紧带或裤带往往会造成孩子进食量减少,最终影响食欲,穿上背带裤后就不会有这种情况发生了 。
3、穿背带裤还可以使孩子站立时前后位置基本固定 。当孩子身体前倾时,后面的背带就拉紧,孩子身体后仰时,则前面的背带拉紧,因此保持了孩子的脊柱挺直,防止发生脊柱的前凸或后凸,穿背带裤的小孩显得比较精神就是这个道理 。
4、背带裤上的钮扣可调节裤子的长短,随着孩子身高的增长,可将背带上的纽扣向下移一下,裤子还可以穿上一年半载 。
儿童房空调别“长开”
入托后关注三个健康问题
宝贝入托后,由于生活环境发生了变化,给很多妈咪带来一些烦恼 。你看,宝贝不是今天感冒,就是明天便秘,还经常拉肚子,突然变得“弱不禁风” 。为什么会这样,请儿童保健专家为妈咪解读——
健康问题1 经常感冒
真相解读:
感冒又称上呼吸道感染,是小儿生长发育过程中容易发生的一种常见病 。宝贝的自身免疫系统功能还未发育成熟,血液中抵抗感冒病毒的IgA水平相对较低 。研究表明,小儿血清中的IgA是从出生后4-6月才开始合成的,到了4-12岁才达到正常水平 。因此,他们的呼吸道黏膜IgA分泌量很少,不能保护呼吸道黏膜免受病菌的侵袭,而IgA是人体抵御感冒病毒侵袭的重要防线 。
加之宝贝刚从相对封闭的家里突然进入幼儿园,不仅使他们接触病菌的机会增多,而且从心理上也很不适应,这样都会使身体的抵抗力下降,更容易被感冒病毒所侵袭 。所以,很多宝贝在入托后会变得比原来容易感冒发烧 。
防治策略:
注意让宝贝经常锻炼身体,如多到户外运动、游戏或做日光浴等 。另外,经常初期晒太阳,避免身体缺钙,缺钙也易使宝贝的抵抗力下降 。
合理安排饮食,注意保持营养素均衡,纠正宝贝挑食、偏食的不良习惯,避免发生贫血等使抵抗力下降的疾病 。
如果宝贝的免疫力较差,可适当补充合生元益生菌,益生菌可以刺激身体产生IgA抗体,提高宝贝抗病力 。
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