随着社会结构改变 ， 越来越多双薪家庭 ， 妈咪平日如果需要工作 ， 必需使用挤奶器先将母奶挤出 ， 建议如果当日无法喝完 ， 可依宝宝每次进食的份量将母奶分装小包 ， 并且冷冻处理 ， 如果当天可食用完毕 ， 也要放置于冰箱冷藏 ， 千万不可置于常温中 ， 以免变质或产生细菌 。
当宝宝要喝奶时 ， 再将母奶解冻 。吴芬芬医师建议先用冷水冲过 ， 再放入60度的温水中隔水加热 ， 避免放入滚水中加热 ， 以免温差过大 ， 造成母奶中的营养素被破坏 ， 解冻后的母奶最好于40分钟内喝完 ， 才能让宝宝吃进营养、头好壮状 。
母奶的营养成份是上天给予的宝藏 ， 也是妈咪给宝宝最好的礼物 ， 只要宝宝没有特殊需求或疾病 ， 建议前六个月都哺育母乳 ， 但喂食过程也要注意宝宝的反应与成长情况 ， 掌握个别差异才能让宝宝头好壮壮 。
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