别让孕妈一个人战斗,孕中、孕晚期准爸爸要这样做!!

准爸爸的孕中期,多一点点的陪伴 。过渡到孕中期,孕妈咪的生活也渐渐步入正轨,但是随着肚子的日益增长,行动起来变得越来越不方便,此时更加需要准爸爸的照料 。

别让孕妈一个人战斗,孕中、孕晚期准爸爸要这样做!!

文章插图
陪伴购买孕期用品
孕中期,孕妈咪的肚子日渐突起,越来越具有妈妈的韵味 。而女人天生是爱美的,孕期也不能忽视哟,而且孕妈咪的心情和胎宝宝的健康也是息息相关的,所以尽量为孕妈咪营造美丽的心情是准爸爸孕期必作的功课 。周末的时候,准爸爸带着妻子去选购几件美丽的孕妇装,让孕妈咪在孕期也美丽动人吧 。
Tips: 孕妈咪有时也可以穿准爸爸的宽松的衣服作为自己的孕妇装,感受老公气息的同时可以装扮心情哟 。孕妈咪不妨试一试 。
学几招按摩方法
按摩可以缓解孕妈咪的身体不适,促进血液循环,更重要的是可以让妻子感受到准爸爸的关爱,所以建议准爸爸在工作之余,为孕妈咪学习几招按摩手法,不但可以帮助妻子,还可以学习按摩技能,准爸爸们赶快行动吧 。
Tips:按摩时可以放一些舒缓的音乐,按摩的力度要轻柔一些,可以采用睡前按摩,这样不但时间上比较方便,而且有助于孕妈咪放松神经,促进睡眠 。
定时胎教
胎教在胎儿的健康成长中起着十分重要的作用 。准爸爸可以通过情绪胎教、语言胎教、音乐胎教、抚摸胎教等方式和胎宝宝进行交流,真正体会胎宝宝的存在,感受当爸爸的责任感 。尤其是语言胎教方面,准爸爸的声音是最富有磁性的,准爸爸可以每天对着宝宝说一些温馨的话,相信小宝宝得到爸爸的重视一定会很开心 。
Tips:有的准爸爸对着看不见的宝宝就是没来由的“害羞”,说话变得语无伦次或索性哑口无言 。不妨从早晚问候、念诗背词开始“破冰”,逐渐过渡到讲故事、轻松交流吧!
宝宝物品准备
购买宝宝物品最好准爸爸陪同孕妈咪一起购买,一来可以帮助孕妈咪拿东西、照顾孕妈咪,二来可以共同分享迎接新生的快乐 。宝宝物品最好在此段时期购买,尤其是小床,因为油漆味道很大,所以尽量提前购买 。装饰婴儿房也在此时进行吧,进入迎接倒计时 。
Tips:购买新生宝宝用品不要过多,尤其是衣服 。因为新生儿以每个月约10cm的速度增长,衣服的更新速度很快 。准爸妈可以多和有经验的爸妈交流,吸取经验 。
【别让孕妈一个人战斗,孕中、孕晚期准爸爸要这样做!!】Stop!准爸爸
× 熬夜用电脑、看电视 孕妈咪需要多多休息,良好的睡眠,虽然准爸爸工作很忙,但是此段时间最好还是以妻子为重,减少在妻子面前用电脑的次 数,更不要超过11点 。
× 脏话、粗话 宝宝此时的听力功能已经发育完全,准爸妈的脏话和争吵都会对他造成一定的影响,甚至影响他的健康发育 。
× 逃避家务 孕妈咪可能会对你做的家务不满意,但是你可不要逃避哟,多迁就她一些,争取做到最好吧 。准爸爸的孕晚期最后的冲刺
顺利走过了孕早期、孕中期,怀胎十月之旅也接近了尾声 。这是怀孕的冲刺阶段,准爸爸千万不要懈怠哟 。
数胎动
数胎动很关键,尤其是进入孕晚期之后 。数胎动是件需要细心和耐心的事项,有时间的时候不如陪陪妻子,静下心来和妻子一起感受宝宝的神奇的胎动,记录他的每一次跳动,关注宝宝的健康,相信这也会成为你生活中的一种享受吧 。
Tips: 胎动的多少体现着宝宝的健康状况,准爸爸和孕妈咪应该对胎动密切关注,如果胎动较之以前明显减少时应引起你的注意 。