巧用物理方法改善小儿便秘

【巧用物理方法改善小儿便秘】便秘是指大便干结,隔时过久,造成排便困难,一般认为排便间隔时间超过48小时,即可认为是便秘 。但部分小儿习惯于每隔2~3日排便一次,而粪便的量和质都正常者,应认为是正常 。有时虽一日排便数次,但每次粪量极少,仍有大量粪便滞留于结肠或直肠内者,亦属于便秘范围 。
小儿便秘时,宝宝应多喝水,吃一些水分丰富、清凉的水果 。一般通过饮食疗法即可有效改善,必要时再给予物理方法 。
◆ 物理方法
1 。把肥皂削成条状塞入肛门 。方法简便,效果好 。
2 。用涂油的肛门表插入肛门,轻轻摆动亦可引起通便作用 。
3 。应用小儿开塞露的1/3支注入肛门,可刺激直肠壁反射引起排便 。
食疗  ①小儿便秘时,吃两个香蕉,能润肠通便 。②香油拌菠菜,每次100克 。③用红枣熬汤,以汁喂食 。
按摩  让小儿仰躺在床上,按摩者用右手掌根部紧贴腹肌,自右上腹-左上腹-右下腹方向边揉边推 。按此方向反复进行,手法不宜太重,每次持续约十分钟,每日2~3 次,直至便秘好转 。再持续1~2周,以巩固疗效 。揉腹能促进腹部胃肠血液循环,增加肠蠕动,不但能使大便通畅,且能增进婴幼儿食欲 。
婴幼儿便秘长期依赖外力手段不是长久之计,一旦成为习惯,正常的排便反射就会消失,便秘将变得非常难以纠正,最好去医院做一个详细检查,以确定引起便秘的原因,才能从根本上解决问题 。