三个月月龄的婴儿该吃啥?

【三个月月龄的婴儿该吃啥?】不同月龄的宝宝喂养情况并不一样,因此,妈妈需要根据宝宝的月龄来实际操作和注意一些事项 。
     三个月月龄的婴儿仍应使母乳喂养 。由于婴儿前三个月生长发育很好,并且体重增加迅速,奶的需要量也增加迅速 。因此母亲必须比平时多摄取一些营养 。与主食相比,要多吃一些副食品,如蛋类、肉类、鱼类、豆类、猪肝、蔬菜、水果等 。尤其是
第3个月以后,随着奶水增多,喂奶也要形成规律,喂奶的时间间隔,大体保持在2.5-3个小时喂一次即可 。夜间喂奶比白天间隔时间长一些,尽管这样,夜间也必需起来1-2次 。妈妈要有意识地把间隔时间拉长,使婴儿慢慢养成夜间不吃奶的习惯,以解除母亲睡眠不足之苦 。
人工喂养:对于经过千方百计努力仍无母乳的,只好喂养牛奶或奶粉 。必须注意4个月以内的婴儿不能增加淀粉类食物,如大米或小米稀饭 。人工喂养每天6次,每次喂养鲜牛奶100-120毫升,或喂奶粉按重量1-4冲喂,然后继续喂浓缩鱼肝油和新鲜水果汁 。
混合喂养:对于母乳少,实在不能满足婴儿需要的,可在千方百计增加母乳量的同时,给婴儿添加鲜奶或奶粉 。千万不要放弃母乳喂养,可先喂母乳,仍不够婴儿需要时,增加适量年奶或奶粉,也可以一次母乳和一次牛奶或奶粉交替喂养 。
小编总结:三个月龄的新生儿应继续母乳喂养,这时的他们体重会迅速增加,奶的需求量也会正比增长,因此妈妈要注意自己的身体状况,多摄取一些营养和有益的食物,保证自己的乳汁分泌充足 。同时要开始培养规律的哺乳状态 。