宝宝“头脑风暴” 由孕期开始

每个父母都希望自己的孩子健康活泼、聪明伶俐，那么你是否知道宝宝的智力其实从受孕那一刻起就已经开始发育了，从孕期开始，宝宝已经开始在你的子宫中掀起了一场“头脑风暴” ，准妈妈你准备好了吗?
怀胎6月的王小姐，最近很困惑，为了孩子将来能聪明过人，婆婆和公公为她做好了大量充分准备，每天备好很多食物，叫她有空就吃，一天吃好多餐，王小姐讨厌吃鸡蛋，但婆婆说鸡蛋对孩子发育有很大帮助，每天至少要吃5只鸡蛋。可是，这些能保证孩子一定聪明吗?准父母们又该注意些什么呢
为此，特意参访妇产专家为我们揭开宝宝聪明的秘密：
胎儿脑发育从受孕后开始
也许许多人还不知道，胎儿脑的发育从受孕后就已经开始，第1个月先出现一个头大尾细的神经管;第2个月出现大脑雏形;第3个月开始形成大脑皮层;第4.5个月大脑形状完好，第6个月大脑沟回逐渐增多;第7个月发育基本定型。
这7个月是大脑发育的关键时期，几乎每分钟要增加25万个神经细胞、大脑的140亿个神经细胞，在这一时期要迅速。
准确与完美的连接，约有10亿多个纹沟要组织起来，而这种连接和组装，正是人的一生智力发展的关键时刻。虽然儿童智力的发展与后天的环境和教育有关，但先天的脑细胞正常发育，可直接影响智力。
子宫环境影响孩子智商
科学家们认为。遗传基因对智力发挥的作用占48%左右，其余52%是环境影响，尤指母体的”子宫环境” 。同卵双生儿智商惊人地相似，不完全是由于他们遗传基因(同卵双生儿携有全部相同的基因) ，以及后天生活环境的缘故，而是因为胎儿期共有母体的“子宫环境” 。在同一子宫中，胎脑取得了实质的生长发育。
胎儿大脑发达必须具备三个条件：
1、大脑细胞数目要多
2、大脑细胞体积要大
3、大脑细胞间相互连通要多。
这三点缺一不可，根据人类大脑发育的特点，脑细胞分裂活跃又分为三个时限阶段：妊娠早期、妊娠中晚期的衔接时期及出生后的三个月内。
【宝宝“头脑风暴” 由孕期开始】人的大脑主要由脂类、蛋白类、糖类、维生素B、维生素C、维生素E和钙这7种营养成分构成。
其中脂质是胎儿大脑构成中非常重要的成分。胎脑的发育需要60%脂质。脂质包括脂肪酸和类脂质，而类脂质主要为卵磷脂。充足的卵磷脂是宝宝大脑发育的关键。
胎脑的发育需要35%的蛋白质，能维持和发展大脑功能，增强大脑的分析理解及思维能力。
糖是大脑唯一可以利用的能源。
维生素及矿物质能增强脑细胞的功能。
胎儿益智食物：
孕妇的饮食营养对胎儿的智力有明显的影响。人的大脑主要由脂类、蛋白类、糖类、维生素B、维生素C、维生素E和钙这7种营养成分构成，因此，孕妇在饮食中如果充分保证这7种营养成分的摄取量，就能在一定程度上促进胎儿大脑细胞的发育。富含这7类营养素的食品被称为益智食品。
益智食品主要包括：大米、小米、玉米、红小豆、黑豆、核桃、芝麻、红枣、黑木耳、金针菜、海带、紫菜、花生、鹌鹑蛋、牛肉、兔肉、羊肉、鸡肉、草莓、金橘、苹果、香蕉、猕猴桃、柠檬、芹菜、柿子椒、莲藕、西红柿、萝卜叶、胡萝卜等。