母乳是最适合初生宝宝的食物，里面的微量元素和免疫活性物是任何牌子的奶粉都调配不来的 。但不是所有妈妈的乳汁都是高品质的，或者能一直维持高品质的 。那如何才能给上宝宝最好的母乳呢？关键是妈妈的饮食和身体状况……
网友妈妈“有个宝宝”一直在苦恼，自己明明是用母乳给宝宝喂食的，但是宝宝却不像其他婴儿一样胖嘟嘟的，反而像一只小猴子一样 。不是说母乳更健康吗?怎么宝宝就长成这样，难道是生病了吗?后来，她去了检查自己的母乳成分，发现了她的母乳品质不良，乳汁过于稀薄，维生素缺乏 。
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