孕妇盲目补叶酸过犹不及

有关调查资料显示 , 我国妇女怀孕期间体内普遍缺乏叶酸 , 叶酸缺乏可导致胎儿神经管畸形 。孕妇还可以选用福施福、玛特纳、孕康宝等专为孕妇研制的富含叶酸及其它维生素、微量元素的成药 。
关键字:孕妇保健 有关调查资料显示 , 我国妇女怀孕期间体内普遍缺乏叶酸 , 叶酸缺乏可导致胎儿神经管畸形 。
神经管缺陷是包括无脑畸形、脑积水和脊柱裂的一组严重的出生缺陷 , 是造成围产儿死亡的主要原因之一 , 其发生率在人类各种出生缺陷中占居前列 。
我国是神经管畸形高发国 , 发病率波动在2.3%~2.8%;而且监测显示 , 我国育龄妇女叶酸缺乏情况为北方多于南方 , 农村多于城市 , 冬春季多于夏秋季 。而孕早期补充叶酸能有效地预防新生儿神经管畸形的发生 , 其保护率达72%左右 。
【孕妇盲目补叶酸过犹不及】专家称 , 叶酸可以避免胎儿神经系统发育不良 , 在绿色蔬果中含量较多 。因此 , 建议怀孕妇女最好通过食物来补充叶酸 。孕妇应注意食物的烹饪方法 , 不要将蔬菜等食物长时间高温炒、煮 , 也要避免油炸食物 。
在蔬菜、水果短缺的冬春季 , 应适量补充叶酸 。一般认为 , 对于无叶酸缺乏症的孕妇来说 , 每日服用叶酸的剂量不能超过1毫克 。必要时服用孕妇专用的叶酸制剂 , 而不是服用普通用于治疗贫血所用的大含量(每片含叶酸5毫克)叶酸片 。
据英国《独立报》报道 , 新的研究显示 , 妇女在怀孕期间大剂量服用叶酸 , 今后患乳腺癌的几率可能增加 。这一发现对妇女怀孕期间被广泛服用的维生素的安全性带来疑问 。
有些孕妇偶尔误服了大含量的叶酸片 , 比如每天服用1片5毫克叶酸片 , 专家指出 , 也不必为此而忧心忡忡 , 大惊小怪 。因为叶酸是水溶性维生素 , 略为过量机体会将其随尿液排出体外 。
根据美国FDA的标准 , 孕妇每日需补充叶酸800微克(0.8毫克) 。临床实验也表明 , 如果在怀孕前一个月到怀孕后三个月内 , 白天服用0.4毫克的叶酸增补剂就可预防神经管畸形 。但是服用叶酸一定要在医生或保健人员的指导下 , 切忌滥用 , 尤其不能用普通的叶酸片代替叶酸增补剂 。“叶酸片”并不是预防胎儿畸形的药物 , 而是用于治疗贫血的药物 , 如果孕妇长期服用高浓度的叶酸 , 不但起不到预防胎儿畸形的作用 , 反而会对孕妇和胎儿造成严重不良后果 。
目前专用于孕妇服用的叶酸制剂有:斯利安片 , 每片含叶酸0.4毫克 。这种药为黄色或橙黄色片 , 用于预防出生缺陷和妊娠期、哺乳期妇女贫血的预防给药 , 建议从结婚开始服用到哺乳期结束(孩子出生后六个月) , 每日一片斯利安片(0.4毫克) , 曾有过神经管畸形儿生育史和怀疑有叶酸缺乏的妇女 , 每日两片斯利安片(0.8毫克) , 每天服用量不宜超过1毫克 。
另外 , 孕妇还可以选用福施福、玛特纳、孕康宝等专为孕妇研制的富含叶酸及其它维生素、微量元素的成药 。


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