坐月子能洗头吗


坐月子能洗头吗

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坐月子能洗头吗?对于这个大多数产妇都比较关心的话题,可谓公说公有理,婆说婆有理,到底坐月子期间能不能洗头?如果能洗,该有哪些注意事项?
传统的医学认为,坐月子不能洗头,也不能洗澡,这是因为,产妇在生完宝宝之后,身体的各个组织器官都处于虚弱的状态,全身的毛细血孔都洞开,其中也包括头皮的毛孔,都是张开的,如果产妇在坐月子期间洗头,或者是洗澡,会容易遭受风寒侵袭,造成头皮的短暂缺氧,可能会造成偏头痛等后遗症,而且,中医认为,产妇一旦头皮受凉,子宫内的瘀血可能会凝结成血块不易排出,影响恶露的排出,而且产妇洗头容易引发感冒,感冒病毒会传染给宝宝,影响宝宝的正常生长发育等 。
【坐月子能洗头吗】因此,也就有了“坐月子不洗头”之说 。
而现代医学研究表明,坐月子期间可以洗头,这是因为产妇在宝宝降生时,经历了痛苦的分娩过程,身体会大量的出汗,特别是头部会排泄大量的汗液,加之,宝宝出生之后,卧室内大都闷热潮湿,汗液的排泄量自然也大,特别是在盛夏季节出生宝宝的产妇,其汗液的分泌更多,产妇的浑身上下特别是头发会变得肮脏不堪,浑身散发着难闻的气味,产后合理科学的洗澡、洗头,能够有效的去除产妇身上的汗液、灰尘、无无,保持身体的清洁,可有效的避免感染的发生,而且,产后洗头,能有效的促进产妇头皮血液的循环,促进头发的快速生长,减缓掉头发的速度,避免头发出现断裂、分叉,确保产妇的头发浓密、鲜亮 。
实践也表明,产妇在坐月子期间照样可以可以洗头,梳头,不会留下严重的头痛隐患,不会造成脱发的发生 。
产妇在坐月子期间洗头,要注意一定要用温水洗头,切不可用温度过低的凉水洗头,最好水温在36℃----37℃左右为宜;要注意将头皮清洗干净,在洗完头发之后,要注意立即用吹风机将湿头发吹干,以免着凉受寒;要注意不要使用刺激性过强的洗发精,因为此时产妇的毛细血管张开着,刺激性的洗发精对产妇的体能恢复不利;在头发吹干之后,也注意不要立即到有风或者阴凉的环境久留,要用干毛巾将头发裹住,防止头部的毛细血管受凉气的侵袭,引发头痛;在洗完头在头发未完全干之前,要注意不能立即倒头睡觉,防止湿邪侵入产妇体内,引发产妇发生头痛、脖子痛;做好泳木头梳子梳理头发,避免产生静电刺激头皮 。