孩子发烧应该在饮食上注意什么?

孩子感冒发烧家长不必过于担心 , 必需合理进行饮食调理 , 就可维持孩子正常生长需要 。
有关儿科营养专家建议 , 幼儿发烧应进行以下饮食调理 。
1、补充水分
水胜过药 , 发热身体出汗多 , 勤喂温水进行补充很有必要 。半岁以内婴儿 , 继续采用母乳喂养 。母乳易消化 , 能保证营养需求 , 可补充水分 。人工喂养 , 可喂稀释全脂奶 , 即2份奶粉加1份水(2:l) , 此时婴儿虽然奶量减少些 , 但补充了水分 , 更利于幼儿消化吸收 。幼儿发热宜以饮白开水 , 可适当喂些白开水 , 以补充人体的维生素C , 增强抗病 。饮水量的保持口唇滋润力度 , 不必过多 。
2、流质饮食
发热幼儿 , 饮食调理以流食为主 , 如奶类、藕粉、奶类(少油)等 。也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温 , 利尿抗病 。但对伴有腹泻的幼儿(6个月以内) , 抵抗力差 , 胃的蠕动弱 , 冒粘膜耐受性差 , 则冷饮不利于身体康复 , 应禁食之 。当孩子体温下降 , 食欲好转时 , 可喂半流质 , 如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥、配些易消化的某(清花鱼) 。饮食宜以清淡 , 易消化为原则 , 油、盐宜少 , 少量多餐 , 切忌吃辛辣和刺激食品 。但不必忌口 , 以防营养不良 , 抵抗力下降 。
3、服糖盐水
幼儿发热伴腹泻 , 可多次服用 。服糖盐水 。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合 。4小时内可眼500毫升 。同时可补充电解质食物如柑桔、香蕉等水果(钾、钠较多)奶类与豆浆(含钙)、米汤、面食(含锌) 。症状较重者 , 暂禁食 , 同时打“吊针”以补充水份和电解质 。腹泻、呕吐缓解后可进流质食物 , 如米汤、过滤菜汁、藕粉等 , 但应禁食牛奶和豆浆(易产气) 。
【孩子发烧应该在饮食上注意什么?】对发热伴咳嗽小儿 , 不能进食过多以防呕吐 , 宜吃易消化食物 , 少吃海鲜和过咸过腻的食物 , 以防引起过敏和咳嗽 , 加重症状 。