剖腹产后饮食禁忌 剖腹产产后不能吃什么? - 剖腹产


剖腹产后饮食禁忌 剖腹产产后不能吃什么? - 剖腹产

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剖腹产产后不能吃什么?其实各地方习俗不一 , 如有人说剖腹产月子期间不能吃鲫鱼 , 但在医生看来 , 鲫鱼含有丰富营养 , 产妇是可以吃的 。所以 , 新妈妈们不必给自己太大心理压力 。
1、尽量不吃反季节的蔬菜水果 , 因为反季节的蔬果营养含量比当季的要差一些 , 另外也避免因反季节的蔬果含有催熟剂等东西 , 经由哺乳影响宝宝健康 。
2、哺乳的妈妈注意:韭菜、麦芽(包括含麦芽的食物 , 如巧克力)等食物有回奶的作用 , 最好不要吃 。使宝宝过敏的食物 , 如橙子、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气 , 另外 , 妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹 , 避免吃后会造成宝宝过敏的食物 。
3、坐月子期间 , 产妇尽量控制盐的摄入 , 如咸菜、梅干等腌制类的东西少吃 , 以免出现产后水肿 。
4、剖腹产后饮食上所有食物和饮料 , 最好都要吃得温热 , 包括水果 , 建议用热开水温一下再吃 。
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