给哺乳妈妈常见状态把把脉

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给哺乳妈妈常见状态把把脉（给哺乳妈妈常见状态把把脉）
【给哺乳妈妈常见状态把把脉】PART５常见的迷惑
妈妈本身的状态
Q乳房肿胀疼痛，怎么办？
当奶水来的时候，妈妈可能会以为乳房有热热、胀胀的觉得，甚至会有点肿痛，觉得乳房很繁重。
当妈妈呈现乳房肿痛的情形，就得敏捷将乳汁排空。假使宝宝此时不想吃奶，就得把乳房中的奶水挤出。产后让宝宝尽早吸吮妈妈的乳头，也可以缓和胀奶的疼痛。假使实在是痛得受不了，可以用冰凉的毛巾先冷敷或冰敷，待舒缓苦楚后再连续哺喂即可。
Q乳头上呈现小白点或小水泡，怎么办？
有时是由于宝宝含得不好，使皮肤受伤，而造成水泡，处置的方法和乳头酸痛一样；有时是乳头上一个小白点，当宝宝在吸奶时会十分疼痛，则可能是输乳管阻塞；有时可以摸到乳房有局部的硬块……若仍无法改良可找专业职员协助以无菌的针头，或是将缝衣针过分烧红，冷却几秒后运用，将水泡挑开，让奶水流出即可。有时可以再稍微挤压四周的乳晕，可能会有像牙膏状的乳汁流出，可避免再次阻塞。
Q乳头破皮，怎么办？
横抱，也就是摇篮式抱法时，妈妈要留意自己跟宝宝之间有无空隙。宝宝的脸是不是正对着自己的乳房、宝宝的肚子是否贴着自己的肚子以及宝宝的头、腹、屁股，是否在一条直线上等题目。假如宝宝是腹部向上，头却歪向妈妈，这就是错误的姿势，要把宝宝的身体也转向自己，让宝宝的肚子贴在妈妈的肚子上。
Q奶水不够多，怎么办？
不少新手妈妈会以为产后要等到胀奶时才挤奶，往往错过了第一天挤乳的时光。加上假使宝宝吸吮的次数太少，无法连续刺激乳腺分泌乳汁，妈妈的奶水就可能呈现缺乏的状态。
面对这种状态，一般都会建议妈妈增长天天哺喂母乳的次数。原则上只要宝宝肚子饿了，就尽量哺喂母乳，不要特别限定哺为的次数和时光。其次就是建议妈妈要多休息，多吃点汤汤水水的东西，增进乳汁分泌。
Q一直呈现滴奶的状态，怎么办？
在哺喂母乳期间，假使妈妈的喷乳反射相当生动，就会轻易呈现乳头渗出乳汁的状态。妈妈可以在亵服内侧放进吸水棉垫或防溢乳垫，吸收渗出的乳汁。若妈妈临时身边没有防溢乳垫，也可以暂时运用小片的卫生棉来取代。若在工作时发生滴奶的状态，妈妈可用双手交叉于胸前，用手指轻压乳头，可暂时缓解。
Q哺喂母乳时，可以吃辣吗？生鱼片、海鲜也可以吃吗？
通常妈妈吃下食品４～５小时后，便会反响到母乳中。假使宝宝喝了母乳后，在脸上、耳后、眉毛、眼睛四周、身上都起了红疹，就表现宝宝对该种食品过敏，妈妈就得记载下来，之后在饮食上就得避开让宝宝会过敏的食品。
一般来说，带壳的海鲜、奶制品都是比拟轻易诱发宝宝过敏的食品，但是毕竟每位宝宝对食品的反响都不同，还是得仔细记载宝宝的健康状态，才能逐一挑出并避开这些食品。