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怎样把握科学的断奶方法(怎样把握科学的断奶方法)
怎样把握科学断奶的方法?
1、妈妈可以天天先给宝宝减掉一顿奶,辅助食品的量相应加大;过一周左右,假如妈妈觉得乳房不太发胀,宝宝的消化和吸收情形也很好,就可再减往一顿奶,同时加大辅助食品量,逐渐向断奶过渡 。
2、刚减奶的时候,宝宝对妈妈的乳汁会非常迷恋,因此减奶时最好从白天喂的那顿奶开始 。由于,白天有很多吸引宝宝的事情,他们不会特别在意妈妈,但清晨和晚上宝宝却会特别迷恋妈妈,他们须要从吃奶中获得一种慰藉感,因此晚上断奶难度会相对比较大 。在宝宝断掉白天那顿奶后,就可以慢慢断掉夜间喂奶,直至过渡到完全断奶 。
3、预备给宝宝断奶时,要先把他们带到保健医生那里,做一次全面体格检查 。只有当宝宝身体状态良好,消化才能正常时才可以推敲断奶 。
4、假如恰逢生病、出牙,或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要往上班等事情发生,最好先不要断奶,否则会增大宝宝断奶的难度 。
5、吃惯母乳的宝宝不仅把母乳当作充饥的食品,还会对母乳有一种特别的情感,由于,母乳带给宝宝的不仅仅是养分物质,还有妈妈带给他的信赖感和安全感 。因此,断奶千万不可采用匆促、生硬的方法,如让宝宝忽然和妈妈分开,或是一下子就断掉奶,或在妈妈的乳头上涂抹苦、辣等物质来带给宝宝不愉快的体验等等 。这些做法只会使宝宝的情感陷进一团糟,他们会由于缺少安全感而大哭大闹、不愿进食,甚至脾胃功能发生混乱,导致宝宝食欲差、面黄肌瘦、夜卧不安,从而影响生长发育,造成宝宝免疫力下降 。
6、在断奶的过程中,妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变,又要态度武断武断,不可因宝宝一时哭闹,就下不了决心,从而拖延断奶时光 。也不可忽然断一次,让他吃几天,再忽然断一次,反重复复带给宝宝不良的情感刺激 。这种做法会对宝宝的心理健康带来侵害,轻易造成宝宝情感不稳,夜惊、拒食,甚至为日后患心理疾病留下隐患 。
7、在断奶期间,妈妈要对宝宝格外关怀和照料,并多花一些时光来陪同他们,安慰宝宝的不安情感,切忌为了快速断奶躲出往,将宝宝交给别的人豢养 。
8、在预备断奶时,要充足发挥爸爸的作用,提前减少宝宝对妈妈的依附 。断奶前,妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时光,增长爸爸照料宝宝的时光,给宝宝一个心理上的适应过程 。还可以把母乳挤出来,让爸爸用奶瓶喂,辅助宝宝一点点地适应 。
胜利断奶Tips:
1、天天安排早、中、晚3次正餐,在两次正餐之间加2次辅餐,睡前增长1次晚点心 。辅餐可供给含糖低的饼干、蛋糕、酸奶和水果,每次宜少给,不够再加,以免影响宝宝吃正餐的食欲 。
2、宝宝刚刚断奶时,可能呈现食欲下降的现象 。此时不要强迫宝宝吃东西,尤其是他们不喜好吃的食品 。只要宝宝天天都能吃一点点,他就会慢慢适应并吸收这种食品 。
贴心提示:
宝宝断奶,可能会引起妈妈体内的荷尔蒙发生变更,呈现一些负性格感,如沮丧、易怒等,同时伴有乳房胀痛、滴奶等烦恼 。建议热敷并将奶水挤出,以防引起乳腺炎 。假如妈妈情感极端恶化,最好看看心理医生 。
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