关于怀孕禁忌，所谓的“老人言”真的是对的吗？正处在孕期或者已经经历过孕

正处在孕期或者已经经历过孕期的各位妈妈们应该都有过这样的体验：孕期的每1天都是胆战心惊的1天。
当你吃东西的时候，会有人对你说：这个不能吃，不然以后宝宝会......那个不能吃，因为会对宝宝......

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当你准备洗脸时，也要想着这能用吗？那个能用吗？
关于怀孕禁忌，所谓的“老人言”以及网上的传言真的是对的吗？

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大家好！我是准妈妈指南：楠楠。
专注深度好文，多角度分析，为准妈妈们保驾护航。
今天，我们就一起来扒一扒这些言论，希望各位准妈妈可以不用再胆战心惊。
01怀孕了不能用护肤品？
能。有的准妈妈怀孕后就不敢再用护肤品了，即使脸干燥得脱皮了，也不敢用。
【关于怀孕禁忌，所谓的“老人言”真的是对的吗？】其实没必要，对宝宝不利的只是那些含有重金属或者有害的化学元素的护肤品，准妈妈们在选购的时候避免选择这些产品就好了。
更何况，现在都“2202年”了，市场上已经有很多孕期可以使用的护肤品了。

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02怀孕了要吃2个人的量？
不要。准妈妈怀孕后，就会被劝多吃点，美其名曰：你现在不是一个人了，你要吃2个人的量，能吃是福。
但是这样的说法是不科学的，准妈妈孕期的饮食应该要合理，要营养均衡，而不是以量取胜。
如果准妈妈长期以往摄入过量的饮食，以至于胎宝宝过大，会对后期分娩造成困难，大家可以看之前的文章《胎宝宝并不是越大越健康，准妈妈这些内容要提前了解》。
03怀孕了不能留长头发？
能。很多准妈妈怀孕之后就剪短发，有的准妈妈是喜欢短发或者觉得短发方便，但是有一些准妈妈是因为听说留长头发会吸收宝宝的营养，所以去剪了短发。
这也是挺荒谬的，头发生长确实是需要吸收营养，但是吸收的量非常少，对胎宝宝来说是可以忽略不计的，更别说是影响胎宝宝的营养吸收了。

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04怀孕3个月内不能告诉别人？
能。老一辈的大人会和你说，怀孕3个月内不要告诉别人，不然容易流产，因为有传言说“胎神” ，提前告诉别人，会惊扰了“胎神” ，准妈妈和胎宝宝会受到伤害，导致流产。
这真的是无稽之谈，孕早期，胎宝宝是比较不稳定的，可能因为多种原因造成流产，但绝不是说因为告诉别人惊扰“胎神”之说。
或许可能是提前告诉了别人，但是一不小心出了意外，可能自己会觉得尴尬？

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05怀孕了不能拿剪刀？
能。但是要小心，避免受伤，所有人拿剪刀都要小心，而不是说准妈妈不能拿剪刀，老一辈人会觉得准妈妈拿剪刀不吉利，会危害出生的宝宝，但这根本没有任何科学依据。

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大家还遇到过什么关于怀孕禁忌的传言？
欢迎在评论区分享，让准妈妈们不再受到无所谓的约束。

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