带着孩子来一场登山探险，这些准备工作要做好，为你免去后顾之忧不少父母打算周末的时候和朋

不少父母打算周末的时候和朋友带着孩子们来一场探险活动，就是类似像爬山、去公园这样简单、经济的锻炼方法。因为毕竟带着孩子，为了孩子的安全考虑，所以还是不太敢做太冒险的活动。不过，既然有了要出去的打算，那就要开始准备行囊了，下面就是我准备的东西。

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随行背包
出门要带的东西就比较多了，除了大人和孩子的随身用品外，还要准备吃穿用度的东西，满满当当的准备了几大包，一看就让人发愁。还好，带孩子出门还有一个好处，就是他也能当个小小苦力了，让他可以背着自己的东西，帮我分担一些重量，同时借机培养他独立的自理能力。当然想让他乖乖同意背东西，我还是费了点心思的，专门去买了款他之前就心心念念的背包，最终就让他妥协了！

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食物和水
探险是个消耗体力的过程，如果干粮不准备足了，估计我们都没有力气进行接下去的活动了。再说了“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌” ，而且还带着易饿体质的孩子们，如果不把他们喂饱了，估计大人就得被折腾疯了。加上去的地方比较偏的话，一时半会儿是很难找到吃饭的地方的，所以，本着民以食为天的原则，我差点就把家里的冰箱都快搬空了。

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衣物用品
去山上或者公园的话，应该要带点稍微厚点的衣服，山上的气温还是有点凉的，但是爬山的过程中一直在运动出汗，所以也要准备一些穿脱方便的干净衣服，可以及时更换，尤其是孩子的衣物准备多些，以备不时之需。当然，家长不妨再准备几条干净的毛巾和湿巾，用来擦汗和清洁，保证身体的舒爽度。

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常用药物
带孩子外出探险，妈妈可以带一些外用消毒的药物和感冒拉肚子的药，这样病情发生的时候，也能及时正确应对。尤其是夏季，去这种树草丛生的地方，还要带驱虫蚊的药物，避免被虫咬蚊叮，也要记得给孩子穿长袖长裤来预防蚊虫叮咬。

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【带着孩子来一场登山探险，这些准备工作要做好，为你免去后顾之忧】出门之前除了要准备好这些生活用品外，当然还要教孩子一些关于登山探险的常识，这样在探险的过程中可以保证孩子的安全，并培养他们的独立能力。