因为|虽说孕期要多运动，但为了胎儿好，这3类孕妈尽量不要做心脏|孕妇|运动|中期|妈妈|情况

【因为|虽说孕期要多运动，但为了胎儿好，这3类孕妈尽量不要做】
在孕期是否需要运动，我想多数孕妈都会说：需要，并且在孕期已经开始这样做了！早期可能会通过走路，晚饭后散步、爬楼梯等一些运动方式，孕中期的时候虽然孕妈身体已经笨重，但还是会继续坚持运动，在孕晚期因为要分娩，为了分娩顺利孕妈还是会运动，因为孕妈也都知道在孕期有运动是好事，对胎儿和孕妈都有帮助，但可能以下这三类要少运动的孕妈，孕妈并没有想过自己属不属于，适不适合运动！为什么说以下三类孕妈不适合运动呢？

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吃保胎药的孕妈
在我们的生活中，有一些孕妈妈保不住胎儿，那么在孕中期的时候可能就会习惯性出现流产的情况，那么这种情况可以说是让妈妈非常伤心的一件事情，比较担心再次流产的话那么怀孕的时候就有可能会吃些保胎药，虽然是花费相对来说比较多，但是能保住宝宝，孕妈妈也是非常愿意去做的，其实要是属于这种情况的话，在怀孕期间千万不要运动，应该在床上养胎，还要遵守医生的一些嘱咐，避免做一些让胎儿感觉不稳定的行为，比如运动同房等等等。

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先兆流产的孕妈
先兆流产的孕妈出现阴道出血，特别是血色鲜红或伴下腹疼痛。专家表示，先兆流产保胎不能盲目，到医院检查过，如果胚胎发育正常，有胎心搏动， HCG含量正常的情况下就可以进行保胎。保胎期间，孕妇要注意卧床休息，留意自身阴道出血和腹痛的状况。如有异常，应及时到医院就诊。

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心脏病
如果孕妇自身患有心脏病，怀孕的时候可能会加大心脏负担，甚至还有可能诱发心脏衰竭，这也是现实中孕妇死亡常见的一哥原因。对此务必要保证充足的休息，每天睡眠时间不能低于10个小时，少生气，情绪要保持稳定。