宝妈|产后24小时黄金期，顺产&剖宫产讲究不一样！( 二 )

产后12小时，可以进食半流质的食品，如鸡蛋汤、粥、面条等。

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02 产后初乳赛黄金 <<<<

宝妈不能进食东西，但是宝宝的营养还是给够的哦~同顺产的母乳喂养一个道理，尽快给宝宝喂养乳汁，也是有助于子宫收缩，促进产后修复的呢~

另外，宝妈不用担心剖宫产使用的麻药会通过母乳喂养影响宝宝。这个过程使用的麻药基本不会参与血液循环，进入到母乳的量更是少到可以忽略。所以大可以放心哺育。

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03 不宜下床，多翻身 <<<<

剖宫产的宝妈，在产后24小时才能下床走动。

伤口还没那么快复原，建议产后宝妈多卧床休息。采用侧卧位、半卧位，在身后垫枕头或者被子，减缓伤口拉扯造成的疼痛，促进产后恶露排出；同时也有助于肠功能的恢复。

宝妈在进行喂奶时，可以选择自己和宝宝都舒服的姿势，例如橄榄球式、侧躺式体位。如果担心碰到伤口，可以在创口和宝宝之间放一个枕头，来减缓不适。

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04 注意排尿，会阴部清洁 <<<<

不管是顺产还是剖宫产，都要注意及时排尿。
有别于顺产的是，剖宫产手术需要放置导尿管，术后24小时才把导尿管拔掉。
宝妈在上完厕所后，要注意清洗会阴部，防止感染。腹部的伤口也建议不要随意去触摸。

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生娃之旅漫长而艰巨，分娩之后的护理尤为重要。宝爸们要多多体谅宝妈们的不容易，好好照顾产后妈妈们~

祝愿每一位宝妈都能顺利度过产后恢复期。

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