宝宝1岁了，家长应关注哪些成长特征？宝宝从出生后会经历几个关键

宝宝从出生后会经历几个关键的成长期，科学家们习惯用出生后的月龄来划分，并且以6个月为一个阶段来研究婴幼儿的生长发育规律，宝宝出生后每6个月就会有一些明显的成长期特征，了解这些特征表现能够帮助家长们正确掌握宝宝的健康状况。例如， 1岁宝宝的体重能够达到出生时的3倍，身长能够达到出生时的1.5倍之多。

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【宝宝1岁了，家长应关注哪些成长特征？】1岁以后的宝宝处在幼儿期，不同于婴儿期，这时的宝宝无论在体格和神经发育上还是在心理和智能发育上，都出现了新的发展。我们一一列举出生满12个月的宝宝（注意以下所述均指足月出生的宝宝，早产儿应当顺延月龄）具备哪些体质特征。
身体发育特征：
l男宝身高范围68.6cm~85.0cm之间，体重在7.21kg~14.0kg之间，头围范围42.6~50.5cm 。
l女宝身高范围67.2～83.4cm之间，体重在6.87～13.15kg之间；头围平均值41.5~49.3cm 。
生理特征：
吃：1岁宝宝已经刚刚断奶或者正在断奶的时候，宝宝牙齿逐渐出齐，但咀嚼能力和胃肠消化能力还相对较弱。这时的宝宝可以吃成人的饮食（但切忌添加盐、糖等调味品），比如肉类、蛋类、鱼类、豆制品、果蔬，但营养膳食应该保持细、软、烂、碎为宜，每天仍可搭配250到500ML的牛奶喂食。整体上每日三餐配合2次小点即可。
睡：1岁宝宝的每日睡眠次数平均为2次，每天睡眠时长在12到13个小时。其中，夜间睡眠达到10小时左右。
便：1岁的宝宝已经能够在家长的提醒下主动大小便，有了自控能力。这时我们要培养宝宝的坐盆习惯，主要是叮嘱宝宝集中精力，不要边坐盆边玩耍，尤其是睡前一定要提醒宝宝大小便。良好的二便习惯可以建立宝宝的自律能力和自信心。
玩：1岁的宝宝每日应当保持3次左右的室内外活动时间，宝爸宝妈们要在固定时间段陪宝宝做游戏。
身体动作特征：
l粗大动作：1岁宝宝已经能够坐立、站立和爬行，同时会逐渐具备独自行走能力，甚至会自己蹲下，这时宝爸宝妈们就要主动训练，每天保持4次左右的行走训练，刚开始时可以提供小推车或行走车帮助宝宝锻炼行走肢体能力。
l精细动作：1岁宝宝已经具备拍打、抓放、扔物品的手部动作能力。同时会逐渐学会按压、敲打、套圈、盛物品的能力，尤其是食指的运用，所以1岁的宝宝能够自己捧着杯子喝水并慢慢学会用勺子吃饭。这时宝爸宝妈们就要训练宝宝的手眼协调能力，可以借助拼图和积木等玩具陪宝宝玩耍。

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认知能力特征：
1)宝宝1岁了，意味着语言能力的成长，这个时期你可能随时会听到宝宝说出人生中的第一个字词。除了叫“爸、妈”之外，通常来说1岁的宝宝还能够准确说出单个字来表达某种意思。比如，宝宝说“水”可能意味着他看到了水，也可能是想要喝水。
2)宝宝1岁了，意味着听觉能力的成长，这时宝宝能够分辨出不同的声音，比如，宝宝能够区别出这是爸爸的声音和那是妈妈的声音，能够听到来自爸爸还是妈妈给予的简单指令。如果爸爸跟宝宝要他手里的玩具，那宝宝会知道给爸爸。
3)你会发现1岁的宝宝开始通过“手”来理解这个世界，喜欢用手去触摸看到的东西，使用简单的工具或表达自己的意愿，也能用手掌拿笔来乱画。