家有黏人娃，这几个方法能让孩子独自玩耍自己带娃的妈妈

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自己带娃的妈妈，一定都有这样甜蜜的烦恼：自家宝宝如同一块小年糕，十分粘人，无论什么场景，一心一意要黏着妈妈，妈妈走到哪儿跟到哪儿，妈妈去做饭ta也要跟着，妈妈去洗衣服ta也要跟着，甚至妈妈上厕所ta也要陪着……
啊，连厕所自由都没有的日子，真的很崩溃！
如果你也是一个人带娃，你肯定知道，娃能自己一个人玩，真的很重要。否则当你忙点自己的事情时，他的连环夺命call真的能把人逼到爆炸。如果孩子能安静的自己待一会，对大人来说，真的就是难得的休闲时光了。

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其实孩子无时不刻想让妈妈抱，黏着妈妈，是依恋母亲的具体表现。
孩子在和妈妈的身体接触过程中能够获得充分的安全感，妈妈温暖而柔软的身体，妈妈特有的味道，可以使孩子的身心得到满足。
曾经有心理学家指出， 0~2岁宝宝的主要任务就是获得足够的安全感，克服怀疑感。这一时期孩子完全依赖于父母，建立足够的安全感，对他们日后的心理健康和人际关系有着极其重要的作用。
但是对孩子来说，每天有一些独处时间也是很有好处的。这段时间小孩可以将平时接收到的信息内化，想法不会受大人干扰，也更容易专注。
所以我们要适当地培养孩子独处的能力，让孩子更早地学会独立。具体怎么做呢？

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1.让孩子慢慢学会自己玩
妈妈需要特别有耐心，逐渐让孩子学会独立玩。
一开始设定独立玩10分钟的目标，以后每天增加一点时间。
增加多少时间要根据孩子的状态及时调整，可以用一个新玩具，告诉她想要这个玩具就要自己玩，否则这个玩具就要没收，或者利用她喜欢吃的小零食，告诉她如果自己能搭积木或者完成小拼图，就可以吃了。
慢慢的让孩子接受自己可以玩的事实，然后再跟孩子商量：你先玩积木，妈妈做完事情就陪你下楼玩。还可以利用闹钟或者沙漏，告诉孩子闹钟响了或者沙漏漏完了，妈妈就过来了。
不过一定要把握好时间，独处时间别太长，不要让孩子感到太无聊。每个小孩都不同，能独处的时间也不同，多观察，看孩子玩多久会叫起来，孩子叫起来，那就是自己待不住了。

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2.帮孩子建立自信心
父母首先要学会适时的鼓励孩子，关注她，给她勇气，对她的各种积极行为给予赞扬和奖赏，尤其是孩子独自玩耍的片刻，一定不要放过。
告诉爸妈们一个学会鼓励孩子的好方法：“曲别针法” 。
父母准备十个曲别针，每天早晨把10个曲别针都放在左边的口袋里，每赞扬一次孩子的积极行为或优点时，就把一个曲别针放进右边的口袋里，一天结束后， 10个曲别针要全部转移到右边，父母和孩子获得了双赢。
做法是这样的：
特别具体的告诉孩子她的哪些行为是你很喜欢的，当孩子出现了这些行为，就给予鼓励和赞扬，可以给她赞许的眼神，或者微笑的看着她，或者说出你对她的赞赏。
比如孩子自己用乐高片拼出来一个模型，你可以说“看到你自己拼出了一个乐高模型，我非常高兴” ， “并且这个模型很有想象力，比妈妈做得好，给你一个赞。 ”