大年除夕林志玲官宣产子，孕妇春节“5忌讳”，来年宝宝健康平安就在今天1月31日

就在今天1月31日，旧历腊月的最后一天，女神“林志玲”官宣产子了，所有人感到吃惊， 48岁林志玲是什么时候怀孕的？48岁官宣产子真的太不容易了。
特别为林志玲开心，
优雅知性的女神终于得到了自己的小宝宝。

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林志玲久未露面，仅仅在去年10月份的时候参加过一次活动，当时还看不出一点孕相，没想到这么快就有好消息传来！
48岁已经属于高龄产妇中的高龄，怀孕和生宝宝的风险增加，我们可以肯定，她在孕期一定是万分小心，终于迎来新生命的诞生。
今天就是大年除夕，春节长假就要开始，肚子里面有宝宝的孕妇要知道“4个忌讳” ，为了胎儿的健康平安。

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孕妇春节“5忌讳” ，来年宝宝健康平安
一忌：暴饮暴食
春节期间，每个人不长胖三斤都不叫过节。但是孕妈可要关注自己的嘴，不能暴饮暴食。孕妇吃得太饱，特别是孕晚期的孕妇，增大的子宫和被撑大的胃会把膈肌升高，产生心慌或者胸闷。
暴饮暴食还会引起消化不良，给肠胃造成极大的负担，影响肠胃的消化吸收功能。
孕妇在春节期间要按照自己平时的饮食习惯，不要暴饮暴食，不要喝酒。

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二忌：情绪激动
怀孕后，由于压力大或者身体发生的变化，孕妇们很容易情绪激动。
春节的时候会遇到很多亲人，热闹非凡。本来孕期就容易激动，在春节期间情绪更加容易起伏。而孕妇情绪激动会影响胎儿的，有研究显示孕妇经常情绪激动，生出的宝宝体重更低，容易哭闹。
【大年除夕林志玲官宣产子，孕妇春节“5忌讳”，来年宝宝健康平安】孕妇要在春节期间保持一颗平常心，让自己情绪平稳，让肚里的宝宝也平安度过。

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三忌：去人多的地方
不管是否有疫情发生，孕妇在春节期间都不能去人多的地方。人多的地方空气不好，人多吵杂，空气不好，很容易造成孕妇头晕。而且人多拥挤，容易碰到腹部，挤压胎儿。
因此孕妇最好待在家里，但是不要长时间坐着不动，要时不时的下地走动，让胎儿也活动一下。
孕妇也可以去人少的地方转转散步。不至于每天闷在家里。

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四忌:熬夜
春节期间，大家很容易熬夜，但是不建议孕妇也这样做。
孕妇熬夜会影响胎儿的生物钟，不利于孩子养成良好的作息习惯。
孕妇熬夜对自己的影响也很大，第二天会脑袋昏沉，影响情绪和心情。
建议孕妇妈妈在春节期间也要自己有规律的作息时间。

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五忌：燃放爆竹
很多大城市已经禁止燃放烟花爆竹，但是大部分地区还是被允许的。很多孕妈妈为了图个吉利，也去亲自放爆竹。
不建议孕妈妈这么做，因为爆竹的声音分贝会达到100-150 。胎儿在6个月以上，已经可以听到外界的声音，但是他们的听力非常脆弱，巨大的爆竹声音会让胎儿感到恐惧。