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月子期间婆婆照顾不周到怎么办

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网友胡太太最近很是郁闷，刚刚生下了孩子没几天，日子就不好过了，一方面是自己不敢随意乱动，怕不利于伤口复原，另一方面是婆婆太懒了，除了三餐有送来，且照顾自己吃了之后，其他时间都不帮忙照顾小孩，没办法，只得自己起来照顾孩子的吃喝拉撒，搞得整天腰酸背疼的，担心要是落下月子病该该怎么办?月子期间婆婆不管怎么办?
相信有不少宝妈妈月子期间婆婆照顾不周到的情况，那么此时，宝妈该做什么?
【月子期间|月子期间婆婆照顾不周到怎么办】首先，坐月子期间宝妈要学会求助，让自己多休息。
坐月子是女人很重要的一个阶段，月子坐得不好很可能会导致产妇出现很多产后疾病，所以月子期间需要好好地休息，但是这个时候身边又有一个婴儿需要照顾，这样往往会导致产妇坐不好月子。这个时候宝妈就要寻求身边人的帮助，如果婆婆不够细心，照顾不够周到，那么宝妈可寻求自己的丈夫和亲妈的帮助，千万不要自己逞强，可以跟丈夫多加地沟通，让其多一些时间来照顾自己，同时如果条件允许的话也可以邀请自己的妈妈过来帮忙照顾自己。
其次，宝妈要学会向婆婆“撒娇”，表达出自己的需求。
月子期间，很多时候娘家人是不方便过来照顾的，而自己的丈夫又需要上班养家，那么能求助的就是自己的婆婆了。也许自己的婆婆不够细心也不够主动，这个时候宝妈要主动表达出自己的需求，用委婉和恳求的语气让婆婆多花时间来照顾自己，也可以通过丈夫这个中间人进行传达需求。有的时候婆婆太“懒惰” 也许是因为性格的原因，也许是因为想得不够多，月子期间婆婆才照顾不周到的，那么这时，宝妈告知了自己的需求，相信婆婆是不会拒绝的。
再次，宝妈要学会调整自己的情绪，学会和婆婆沟通。
很多宝妈看到婆婆没有细心地照顾自己会觉得自己很委屈，很容易伤心流泪，这个是很不好的，很容易导致产后抑郁;有的宝妈看到婆婆不够主动心里上会怨恨婆婆，这种情绪很容易导致婆媳关系更加地不和谐。宝妈不妨学会给自己积极的暗示，对婆婆也不要有太多的期待，这样比较不会出现负面的情绪，同时在月子期间可以多夸夸婆婆做的好的一面，对婆婆多一些感激，这样可以促进婆媳的关系。
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