流感肆虐！父母们怎么做才能有效预防呢？这6种方法可能会帮助你最近

最近，小编看到了一条新闻，本地儿童医院为了应对流感肆虐，集中力量调集了医疗资源，门诊将于现阶段24小时接诊。
新闻中还提到近一段时间门诊每日白天接诊三四百名儿童，夜间急诊也常常接诊儿童超过百名。仿佛是一夜之间，流感疫情便传播开来，使得人们闻“流”色变，不过这些就诊的儿童多数是普通感冒，流感病情所占比例有限，大家可以先不用太担忧。

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流感是由流感病毒引起的呼吸道感染，呼吸道表现较轻，常常伴有浑身乏力关节痛等症状，还会有肺炎脑膜炎等并发症，也可通过人体与人体，人体与物体的接触传染，传染性极强，并且还会伴有39至40度高烧。流感有特效药，现在最广泛使用的药物为奥司他韦；
普通感冒其实也是由各种病毒引起，一般打喷嚏、流鼻涕、咽喉肿痛等呼吸道方面的表现相对严重，如果出现发热症状，通常在38度左右，可以自行痊愈，目前无特效药。

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第一，开窗通风勤洗手
既然流感可以通过飞沫和人体接触传播，那么我们在生活过程中一定要注意做好个人卫生清洁，大人平时外出归来一定要及时洗手并且使用除菌香皂或消毒洗手液，避免交叉传染，可以有效的预防流感。另外家里也要保证经常开窗通风，减小宝宝的患病几率；
第二，尽量避免去人流量过大的地方
冬季天气渐冷，商场超市游乐场等地不仅人流密集还空间闭塞，如果有人患有流感，那么共处一室的人都有很大的患病风险，抵抗力弱的宝宝更容易中招，所以家长要避免带孩子去这些人流密集处，以免增加宝宝患病风险；
第三，如果出门一定要给宝宝准备防菌口罩
假如妈妈们一定要带宝宝出门的话，那么选择一个高质量的防菌口罩是非常有必要的，可以保证宝宝远离流感病毒；
第四，善于使用便携式酒精棉以及免洗洗手液
家长们带孩子外出的时候，最好可以带上便携酒精棉和免洗洗手液，这两样东西药店就可以买到，好用又方便，在外时做好宝宝的消毒工作，也可以帮助宝宝预防被流感病毒感染的风险；
第五，保证宝宝充足营养，增强抵抗力
做再多的防护都不如让宝宝增强抵抗力。日常多吃水果多喝水，平时多多运动，都可以帮助宝宝提高抵抗力，让宝宝在这样一个流感肆虐的时节拥有更强健的体魄抵抗病毒；

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第六，流感疫苗
虽然流感病毒所有人群都有患病风险，但是老人和儿童才是最容易被感染的高危体，专家建议最好可以去医院接种疫苗，通常在接种半个月到一个月时，就可以产生抗体，所以即使流感已经开始广泛传播，仍然可以选择接种。目前流感疫苗属于二类疫苗，各地的情况也不同，家长们如果有意为孩子接种，可以去当地疫苗接种办了解情况。
面对流感病毒，父母们应该重视起来但又不必过于紧张，希望所有的宝宝们身体健康，顺利的度过这个流感多发的季节。
【流感肆虐！父母们怎么做才能有效预防呢？这6种方法可能会帮助你】我是一名2岁宝宝的妈妈，也是一名高级育婴师，如果你们在育儿过程中有任何的问题都可以来咨询我，希望能为更多的父母解决困难和烦恼，记得关注我偶！